Bedrijfsfitness
Eén van de vele voordelen van lichamelijke activiteit is een verbetering van het cardiovasculaire stelsel (conditie). En een fitte werknemer telt voor twee. Aandoeningen aan het houdings- en bewegingsapparaat zijn een belangrijke oorzaak van ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid.
De meest voorkomende klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat zijn lage-rugklachten (52%), nekklachten (39%), hoge rugklachten (25%), schouderklachten (24%) en knieklachten (21%).
Geschat wordt dat ongeveer een derde van al deze klachten veroorzaakt wordt door werkgebonden factoren, o.a.: ongunstige bewegingen, verkeerde krachtuitoefening en lichamelijke inactiviteit ten gevolge van langdurig staand of zittend. Dit kan lijden tot het krijgen van rugklachten en zelfs tot RSI.
Lichamelijke activiteit kan een belangrijke bijdrage leveren aan het voorkomen en verhelpen van deze klachten.
Al enkele jaren verzorgd Fitshop voor bedrijven een volledig programma van Bedrijfsfitness. U kunt als bedrijf zelf aangeven in hoeverre Fitshop u moet bijstaan.
Dit kan van het alleen inrichten van de Fitnessruimte tot het compleet begeleiden van uw werknemers in combinatie met een voedingsadvies.
Voor meer informatie over de mogelijkheden voor uw bedrijf kunt u contact opnemen met een van onze medewerkers op telefoonnummer 0174-290184 of via info@fitshop.nl.
