{"id":1185,"date":"2018-11-28T16:56:36","date_gmt":"2018-11-28T15:56:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitshop.nl\/blog\/?p=1185"},"modified":"2024-07-30T09:28:46","modified_gmt":"2024-07-30T07:28:46","slug":"loopband-kopen-hier-let-je-op","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitshop.nl\/blog\/loopband-kopen-hier-let-je-op","title":{"rendered":"Loopband kopen – Hier let je op"},"content":{"rendered":"

Je wilt een loopband kopen? Gaaf! Maar dan gaat er ineens een wereld voor je open. Er zijn honderden loopbanden te krijgen in diverse prijsklassen. Wat is goed en wat is beter? En waar let je nu op? We beantwoorden in deze blog een aantal relevante vragen en vertellen waarom dit belangrijk is.<\/p>\n

Je wilt natuurlijk een slimme aankoop doen. Niet onnodig geld te veel uit geven, maar ook zeker niet te weinig en dat je er na 2 maanden achter komt dat je je loopband al ontgroeit bent.<\/p>\n

Bepaal je budget en bepaal of dit budget realistisch is<\/h3>\n

Bij Fitshop zeggen wij altijd, onder de \u20ac600 koop je g\u00e9\u00e9n nieuwe loopband. Misschien ziet het er uit als een loopband, maar gaat dat product dan ook aan jouw verwachtingen voldoen en kun je hier fatsoenlijk mee trainen? Bepaal dus ook of je budget realistisch is. Als je bijvoorbeeld een ervaren loper bent stel je meer eisen aan je apparatuur. Deze betere apparatuur heeft dan waarschijnlijk ook kenmerken wat te paard gaat met een hoger prijskaartje. Wees hierin dus realistisch wat je verwacht voor welke prijs.<\/p>\n

Wat zijn je doelen en hoe getraind ben je?<\/h3>\n

Elke loopband is gericht op een bepaalde doelgroep. Als je weet wat voor type loper jij bent kun je bepalen wat voor loopband bij je past. Een belangrijke vraag hierbij is: Wat is je doel? Ga je bijvoorbeeld \u00e9\u00e9n keer per week een half uurtje joggen, of wil je vier keer per week rennen om te trainen voor de marathon? Dit is een wereld van verschil.<\/p>\n

Maar ook de mate van getraindheid speelt een rol. Loop jij makkelijk 13 kilometer in een uur, of heb je nog moeite om 10 minuten achter elkaar te joggen? Relevante specificaties hiervoor zijn: Topsnelheid, vermogen van de motor en grootte van het loopoppervlak. Zie de tabel voor een verdeling per niveau. Let op dat wandelen een groot vermogen vraagt. Omdat er meer grondcontact tijd is en de band langzaam draait kost dit relatief meer vermogen van de motor.<\/p>\n\n<\/colgroup>\n<\/colgroup>\n<\/colgroup>\n<\/colgroup>\n<\/colgroup>\n\n\n\n\n\n\n
<\/td>\nWandelen<\/b><\/td>\nBeginnend loper<\/b><\/td>\nRedelijk getrainde loper<\/b><\/td>\nErvaren loper<\/b><\/td>\n<\/tr>\n
Vermogen<\/i><\/td>\nVanaf 2,5 PK<\/td>\nTot 2,5 PK<\/td>\n2,5 a 3 PK<\/td>\nVanaf 3 PK<\/td>\n<\/tr>\n
Minimaal loopoppervlak lengte<\/i><\/td>\n120<\/td>\n130<\/td>\n140 cm<\/td>\n150 cm<\/td>\n<\/tr>\n
Minimaal loopoppervlak breedte<\/i><\/td>\n40 cm<\/td>\n45 cm<\/td>\n50 cm<\/td>\n50 cm<\/td>\n<\/tr>\n
Minimale topsnelheid<\/i><\/td>\n10 km\/u<\/td>\n13 tot 16 km\/u<\/td>\n16 tot 18 km\/u<\/td>\nMeer dan 18 km\/u<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Beginnend hardloper<\/h3>\n

Een beginnend hardloper heeft geen tot weinig ervaring met hardlopen, traint 1 a 2 keer per week en zal in het begin nog moeten afwisselen met wandelen en hardlopen. De beginnend hardloper wil graag conditie opbouwen, fitter worden en eventueel wat afvallen. De paslengte van beginnende hardlopers is vaak nog wat kleiner, evenals de loopsnelheid die relatief laag zal zijn. Om deze reden kan een beginnend hardloper goed uit de voeten met een loopband met een kleiner loopoppervlak en een lagere maximale snelheid. Budget \u20ac600 tot \u20ac1000<\/em><\/p>\n

Bijvoorbeeld de prijs-kwaliteitswinnaar a \u20ac699,-: De Darwin TM40 loopband<\/a><\/p>\n

Redelijk getrainde hardloper<\/h3>\n

Een redelijk getrainde hardloper wil het basis niveau uitbouwen en doet doelgerichte trainingen. Hij\/zij is tijd-\/prestatiegericht en traint 2 a 3 keer per week en kan prima een half uur aaneengesloten hardlopen. Snelheid en paslengte zijn groter. Vanzelfsprekend worden er meer eisen gesteld aan vermogen, loopoppervlak en maximale snelheid. Denk ook na over intervaltrainingen waarbij je hogere snelheden wilt lopen. Is 16 km\/u dan genoeg, of toch liever 18 km\/u? Budget \u20ac900 tot \u20ac1500<\/em><\/p>\n

Bijvoorbeeld de prijs-kwaliteitswinnaar a \u20ac1199,-: De Cardiostrong TX40e loopband<\/a><\/p>\n

Ervaren \/ goed getrainde hardloper<\/h3>\n

Een ervaren loper is een bovengemiddeld betrokken hardloper of misschien een amateur wedstrijdatleet. Hij\/zij is bezig met zichzelf doelgericht te verbeteren en traint 3 keer per week of vaker. De ervaren hardloper is zeer bewust van looptempo, intervallen en heuveltraining en stelt dan ook hoge eisen aan een loopband. Een maximale snelheid van 20 km\/u is aan te raden, net als een groot loopoppervlak van minimaal 50 x 150 cm of groter. Budget vanaf \u20ac1200,-<\/em><\/p>\n

Bijvoorbeeld de prijs-kwaliteitswinnaar a \u20ac1699,-: De Cardiostrong TR70i loopband<\/a><\/p>\n

Professioneel gebruik<\/h3>\n

Voor professioneel gebruik gelden andere eisen. Let bijvoorbeeld ook op dat een merk of leverancier \u00fcberhaupt garantie biedt bij professioneel gebruik. Denk hierbij aan gebruik bij een fysiotherapiepraktijk, revalidatiecentrum of kleine sportschool. Bij dergelijke instanties wordt de loopband intensiever en langer per dag gebruikt en hier is dus een andere kwaliteit voor nodig. Budget vanaf \u20ac2000,-<\/em><\/p>\n

Bijvoorbeeld de prijs-kwaliteitswinnaar a \u20ac2499,-: De Taurus T9.9 loopband<\/a><\/p>\n

Belangrijke specificaties<\/h3>\n

De hoofdlijnen hebben we al besproken. Maar verder zijn er nog veel meer afwegingen die je kunt maken. Denk hierbij bijvoorbeeld aan:<\/p>\n