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Les ressorts d'acier ou les câbles élastiques, qui sont choisis en fonction de l'objectif d'entraînement, sont responsables de la vibration du trampoline. De plus, le revêtement de la surface de saut et la qualité du cadre contribuent à la vibration.
Les trampolines avec ressorts d'acier sont recommandés pour des exercices de sauts et des sessions d'entraînement dynamiques. Les trampolines avec câbles élastiques sont l'option à privilégier pour une vibration douce, confortable et bien dosée, notament en cas de rééducation des chevilles, des articulations du genou ou de la hanche.
Les trampolines avec ressorts d'acier sont recommandés pour des exercices de sauts et des sessions d'entraînement dynamiques. Les trampolines avec câbles élastiques sont l'option à privilégier pour une vibration douce, confortable et bien dosée, notament en cas de rééducation des chevilles, des articulations du genou ou de la hanche.
La stabilité d'un trampoline est obtenue par des pieds stables, fixes ou pliables, une construction de cadre robuste et une suspension du tapis de saut. Un trampoline stable n'est pas seulement durable - il offre également une stabilité sûre pour capacités de charge de poids plus hautes.
