Je wilt een loopband kopen? Gaaf! Maar dan gaat er ineens een wereld voor je open. Er zijn honderden loopbanden te krijgen in diverse prijsklassen. Wat is goed en wat is beter? En waar let je nu op? We beantwoorden in deze blog een aantal relevante vragen en vertellen waarom dit belangrijk is.
Je wilt natuurlijk een slimme aankoop doen. Niet onnodig geld te veel uit geven, maar ook zeker niet te weinig en dat je er na 2 maanden achter komt dat je je loopband al ontgroeit bent.
Bepaal je budget en bepaal of dit budget realistisch is
Bij Fitshop zeggen wij altijd, onder de €600 koop je géén nieuwe loopband. Misschien ziet het er uit als een loopband, maar gaat dat product dan ook aan jouw verwachtingen voldoen en kun je hier fatsoenlijk mee trainen? Bepaal dus ook of je budget realistisch is. Als je bijvoorbeeld een ervaren loper bent stel je meer eisen aan je apparatuur. Deze betere apparatuur heeft dan waarschijnlijk ook kenmerken wat te paard gaat met een hoger prijskaartje. Wees hierin dus realistisch wat je verwacht voor welke prijs.
Wat zijn je doelen en hoe getraind ben je?
Elke loopband is gericht op een bepaalde doelgroep. Als je weet wat voor type loper jij bent kun je bepalen wat voor loopband bij je past. Een belangrijke vraag hierbij is: Wat is je doel? Ga je bijvoorbeeld één keer per week een half uurtje joggen, of wil je vier keer per week rennen om te trainen voor de marathon? Dit is een wereld van verschil.
Maar ook de mate van getraindheid speelt een rol. Loop jij makkelijk 13 kilometer in een uur, of heb je nog moeite om 10 minuten achter elkaar te joggen? Relevante specificaties hiervoor zijn: Topsnelheid, vermogen van de motor en grootte van het loopoppervlak. Zie de tabel voor een verdeling per niveau. Let op dat wandelen een groot vermogen vraagt. Omdat er meer grondcontact tijd is en de band langzaam draait kost dit relatief meer vermogen van de motor.
| Wandelen | Beginnend loper | Redelijk getrainde loper | Ervaren loper | |
| Vermogen | Vanaf 2,5 PK | Tot 2,5 PK | 2,5 a 3 PK | Vanaf 3 PK |
| Minimaal loopoppervlak lengte | 120 | 130 | 140 cm | 150 cm |
| Minimaal loopoppervlak breedte | 40 cm | 45 cm | 50 cm | 50 cm |
| Minimale topsnelheid | 10 km/u | 13 tot 16 km/u | 16 tot 18 km/u | Meer dan 18 km/u |
Beginnend hardloper
Een beginnend hardloper heeft geen tot weinig ervaring met hardlopen, traint 1 a 2 keer per week en zal in het begin nog moeten afwisselen met wandelen en hardlopen. De beginnend hardloper wil graag conditie opbouwen, fitter worden en eventueel wat afvallen. De paslengte van beginnende hardlopers is vaak nog wat kleiner, evenals de loopsnelheid die relatief laag zal zijn. Om deze reden kan een beginnend hardloper goed uit de voeten met een loopband met een kleiner loopoppervlak en een lagere maximale snelheid. Budget €600 tot €1000
Bijvoorbeeld de prijs-kwaliteitswinnaar a €699,-: De Darwin TM40 loopband
Redelijk getrainde hardloper
Een redelijk getrainde hardloper wil het basis niveau uitbouwen en doet doelgerichte trainingen. Hij/zij is tijd-/prestatiegericht en traint 2 a 3 keer per week en kan prima een half uur aaneengesloten hardlopen. Snelheid en paslengte zijn groter. Vanzelfsprekend worden er meer eisen gesteld aan vermogen, loopoppervlak en maximale snelheid. Denk ook na over intervaltrainingen waarbij je hogere snelheden wilt lopen. Is 16 km/u dan genoeg, of toch liever 18 km/u? Budget €900 tot €1500
Bijvoorbeeld de prijs-kwaliteitswinnaar a €1199,-: De Cardiostrong TX40e loopband
Ervaren / goed getrainde hardloper
Een ervaren loper is een bovengemiddeld betrokken hardloper of misschien een amateur wedstrijdatleet. Hij/zij is bezig met zichzelf doelgericht te verbeteren en traint 3 keer per week of vaker. De ervaren hardloper is zeer bewust van looptempo, intervallen en heuveltraining en stelt dan ook hoge eisen aan een loopband. Een maximale snelheid van 20 km/u is aan te raden, net als een groot loopoppervlak van minimaal 50 x 150 cm of groter. Budget vanaf €1200,-
Bijvoorbeeld de prijs-kwaliteitswinnaar a €1699,-: De Cardiostrong TR70i loopband
Professioneel gebruik
Voor professioneel gebruik gelden andere eisen. Let bijvoorbeeld ook op dat een merk of leverancier überhaupt garantie biedt bij professioneel gebruik. Denk hierbij aan gebruik bij een fysiotherapiepraktijk, revalidatiecentrum of kleine sportschool. Bij dergelijke instanties wordt de loopband intensiever en langer per dag gebruikt en hier is dus een andere kwaliteit voor nodig. Budget vanaf €2000,-
Bijvoorbeeld de prijs-kwaliteitswinnaar a €2499,-: De Taurus T9.9 loopband
Belangrijke specificaties
De hoofdlijnen hebben we al besproken. Maar verder zijn er nog veel meer afwegingen die je kunt maken. Denk hierbij bijvoorbeeld aan:
- Opklapbaar loopoppervlak: Bespaart ruimte in huis, maar gaat iets ten koste van de stabiliteit. Een sportschool loopband is daarom nooit inklapbaar
- Hartslagmeting: Veel loopbanden hebben handsensoren en de betere loopbanden kunnen ook een draadloze borstband koppelen. Training op hartslag is meer nauwkeurig en doelgericht
- Kwaliteit van de loopmat: Een betere loopmat heet een orthobelt, is duurzamer, dikker en dempt beter.
- Voorgeïnstalleerde trainingsprogramma’s: Dit zorgt voor afwisseling en doelgericht trainen
- Bluetooth connectiviteit: Op deze manier kun je interactief trainen, koppelen met apps en virtuele parcoursen op bijvoorbeeld je tablet volgen
- Extra dempingselementen in het loopvlak: Dit is beter voor de gewrichten, loop comfortabel en aan te raden voor mensen met gewrichtsklachten
- Instelbare hellingshoek: Dit maakt heuveltraining mogelijk en kun je dus trainen met het lopen tegen een helling op. Meestal is dit tot maximaal 5%, 10% of 15% stijgingspercentage
- Maximaal belastbaar gewicht: Dit moet natuurlijk hoger zijn dan je eigen gewicht
Elke loopband die wij verkopen is voorzien van een display die basiswaarden, zoals snelheid, afstand, tijd en verbrande calorieën aangeeft. Daarnaast heeft ook elk model loopband transportwieltjes.
Goedkope loopband kopen?
Ben je toch gebonden aan een beperkt budget maar stel je wel hoge eisen aan je loopband? Kijk dan eens op Fitness-Dump.nl. Hier bieden we nieuwe en tweedehands modellen aan met flinke korting. Dit kunnen nieuwe loopbanden in doos zijn, maar ook showmodellen, of kort verhuurde modellen. In onze showroom in Bodegraven bieden we altijd tientallen gebruikte loopbanden aan, maar ook gebruikte hometrainers, crosstrainers, spinfietsen en meer. Dus kom dit gerust proberen en profiteer van scherpe prijzen.