Tafeltennis: Waar je op moet letten bij de aanschaf van een outdoortafeltennistafel
- 0 antwoorden
De winter is nu hopelijk voorbij en de zomer is in aantocht. Het ideale weer voor sportieve activiteiten in de buitenlucht. Zoals bijvoorbeeld tafeltennissen. Er zijn tal van verschillende soorten tafeltennistafels. Wil je weten welke het meest geschikt voor jou is? Lees dan onze blog over outdoor tafeltennistafels.
Bereid je voor op het outdoor seizoen: Goed van start na de winterstop met onze tips
- 0 antwoorden
Zon en milde temperaturen nodigen uit om lekker in de open lucht te sporten. Sport en beweging zijn het perfecte middel om het lentegevoel te krijgen. Dus nu is de beste tijd om wakker te worden uit je winterslaap en fit aan het voorjaar te beginnen.
Jane Diering is een sport-wetenschapper bij Sport-Tiedje, Europa’s nr. 1 voor thuisfitness waar Fitshop onderdeel van uitmaakt. Jane raadt aan om na een lange winterstop je training weer langszaam op te bouwen. Daarbij maakt het niet uit wat voor soort training je buiten wilt beoefenen, met de volgende 5 tips van onze deskundige kom jij weer lekker terug in je ritme.