1 april 2021 ben ik begonnen als Content Writer bij Fitshop in Bodegraven.
Een nieuwe uitdaging waarvan het op dag 1 al voelde als een warm bad.
Behulpzame en aardige collega’s, lekkere koffie (is héél belangrijk) en een leuke functie met veel afwisseling.
Mentale gezondheid – bewegen voor je brein
- 0 antwoorden
Dat bewegen goed is voor je fysieke gezondheid is voor de meeste mensen een feit. Dat bewegen ook goed is voor je mentale gezondheid is nog niet bij iedereen bekend. In deze blog ga ik je dan ook wat meer vertellen over wat beweging voor je brein kan betekenen én wat voor beweging een positieve invloed heeft op je brein.
Continue reading