Featured post

Een fitnessapparaat zelf monteren? Hoeft niet!

door - 0 antwoorden

Je bent eruit en hebt een nieuwe loopband uitgekozen. Natuurlijk wil je deze zo snel mogelijk thuis hebben om fanatiek met je training te beginnen. Alle mogelijkheden en programma’s uitproberen, kortom: je hebt er zin in. Nu nog wachten tot je loopband geleverd wordt. Wij vinden het niet meer dan normaal om ook de montage en installatie van jouw aankoop te verzorgen. Benieuwd hoe dat in z’n werk gaat?

Binnen een aantal dagen na het plaatsen van je bestelling, we streven naar dezelfde dag, wordt je gebeld door onze collega’s van de planning. In overleg plannen jullie samen de eerste mogelijke bezorgdag in. Een dag van te voren bellen we je op om het tijdvak van de levering te bevestigen.

Achter de schermen

In het magazijn wordt alles van te voren klaargezet en ingeladen in onze bezorgbussen. Rond 6:00 uur de volgende ochtend, vertrekken onze bezorgers in tweetallen met een volgeladen bus naar de eerste afspraak. Een half uurtje voordat de bezorgers bij jou aankomen, bellen ze je nog even om je aan onze afspraak te herinneren. Het zou tenslotte zonde zijn als jullie elkaar mislopen, toch?

Zelf aan floormatten gedacht?

Als de klant het wil, zorgen onze bezorgers ervoor dat het fitnessapparaat op etage wordt geplaatst. De meeste klanten hebben van te voren al een floormat voor onder het apparaat besteld, maar voor het geval dit niet zo is, liggen er in onze bezorgbussen altijd een aantal reserve floormatten zodat deze alsnog bijgeleverd kunnen worden.

Nadat alle onderdelen en het gereedschap op de juiste plek zijn, gaan onze helden aan de slag om je nieuwe aanwinst zorgvuldig in elkaar te zetten. Tip: een vers gezet kopje koffie hierbij wordt gewaardeerd!

Hier zijn ze ook goed in

Onze bezorgers zorgen dat het fitnessapparaat helemaal in elkaar staat, aangesloten is en ruimen alle zooi weer netjes op. Goed opgevoed, niet waar?! Voordat je erbij wordt gehaald, testen ze het apparaat eerst zelf om te kijken of alles soepeltjes loopt. Werkt alles? Als het apparaat 100% in orde is, wordt hij aan je voorgesteld. Hier volgt een korte uitleg over het gebruik van de crosstrainer, loopband of roeitrainer, hoe de monitor werkt en hoe snel je ermee van start kunt. Je krijgt ook nog een paar handige gebruiks- en onderhoudstips.

Als je het fijn vindt, kun je  zelf het apparaat in het bijzijn van onze medewerkers testen. Pas als je tevreden bent en geen vragen meer hebt, gaan we over tot het in orde maken van de betaling. Zoals het hoort vinden wij. Dat kan contant of met behulp van onze mobiele pinautomaat voldaan worden. Wanneer je een fitnessapparaat bij ons huurt, nemen we de huurvoorwaarden en de opzegtermijn door. Als alles is afgerond, rest er niets anders dan om je veel succes met je aanwinst te wensen.

En dan op naar het volgende adres. 

6 verrassende kanten van Fitshop

door - 0 antwoorden

Fitshop is zeer veelzijdig. Fitness en sport is erg gegroeid in de afgelopen jaren. Trainen is niet alleen maar buffelen, het is echt leuk. We laten graag aan jou zien waarvoor je allemaal bij ons terecht kunt.

1. Meer dan alleen een webshop

Bij Fitshop begrijpen we dat je een apparaat wilt zien voor dat je het koopt. Even proberen hoe die crosstrainer voelt. Of uittesten of 90 kg aan gewichten wel genoeg is bij je nieuwe squatrek. Daarom kun je ons op 7 locaties in de Benelux bezoeken, waarvan 6 locaties in Nederland. Zo is er bijna altijd wel een locatie bij jou in de buurt.

2. Voeding is net zo belangrijk als de training

Je daagt je lichaam uit en je traint hard. Ongeacht wat jouw doelen zijn, wil je resultaten zien. Met name sportvoeding op het gebied van spieropbouw is populair. Bij intensieve training zul je progressie ervaren. Je lichaam heeft bouwstoffen nodig om sterker te worden en te blijven. Daarom kun je er voor kiezen om naast je normale voedingspatroon specifieke (bouw)stoffen te suppleren. Dat wil zeggen dat je je aandeel van deze voedingsstof extra aan je dagelijkse voeding toevoegt, zonder dat je er veel meer voor hoeft te eten. Vitamines en eiwitten worden ook vaak aangeraden. In onze winkels vind je diverse merken sportvoeding en adviseren we je graag wat er het best bij jouw schema past.Sportvoeding assortiment Fitshop

3. Spelen met gewichten

Fitnessen met gewichten bestaat allang niet meer alleen uit ijzeren stangen met grote, zware schijven. Trainen is leuk en kun je zelf zo veelzijdig maken als je wilt. Een voorbeeld daarvan is bijvoorbeeld een gewichtsvest. Als je oefeningen doet zoals opdrukken of planken, kun je dit uitdagender maken met een gewichtenvest. Verder kun je bijvoorbeeld je buikspieroefeningen doen met een zogenaamde medicine ball. Formaatje basketbal, maar dan in diverse gewichten verkrijgbaar. Ook de zandzakken zijn leuk. Deze gewichtszakken zijn in diverse formaten te krijgen, pakken prettig vast en zijn ideaal voor bijvoorbeeld bootcamp trainingen of squats.

4. Soms zit het geluk in de kleine dingen

Eelt op je handen na het trainen. Het zweet drupt op de vloer. Soms kan een klein product een grote oplossing bieden. Of je ervaart lastige dingen tijdens het sporten waar misschien al wel een oplossing voor bestaat, maar je had het zelf nog niet bedacht. Denk aan een fijne yogamat, handschoenen voor het bankdrukken of een springtouw ter afwisseling van je burpees. Loop gerust eens bij ons binnen, er gaat een wereld voor je open. Het geluk zit immers in de kleine dingen.

5. Revalideren kun je leren

Je bent geblesseerd door het voetballen, je bent chronisch ziek of herstellend na een auto-ongeluk. Allemaal lastige dingen waar je minimale beperking van wilt hebben. Revalidatie en algemeen conditiebehoud is van groot belang om comfortabel de dag door te komen. Revalidatie vergt vaak geduld en goede begeleiding maar ook veel discipline. Het motiveert al als je een apparaat kunt gebruiken dat echt aan jouw eisen voldoet. Thuis voel je je niet bekeken, maar kun je op jouw eigen niveau aan de slag. Als je progressie boekt voel je je automatisch gelukkiger. De eerste stappen heb je zelf in de hand.

6. Wij zijn net zo fanatiek als jij

Het is zo ver. Je gaat aan de slag, of je groeit weer een niveau. Je wilt oprecht en deskundig advies. Het liefst van mensen die zelf ook de producten gebruiken of sporten. Bij Fitshop zijn wij als personeel ook fanatiek. Even onderling de laatste Strava-updates checken op kantoor. En als dat nieuwe showmodel er is, dan willen we natuurlijk zelf ook weten hoe het voelt. Die passie voor sport en bewegen, die delen we graag met jou! We gaan graag de uitdaging met je aan.

Garmin Connect hardloopstatistieken

Nieuw in de winkels: roeien op het allernieuwste

door - 0 antwoorden

Op Facebook zie je het voorbijkomen en je mag het ook van ons verwachten. Fitshop wordt regelmatig voorzien van nieuwe spullen. Dit keer hebben we groot nieuws voor roeiliefhebbers…

Eindhoven en boksen

Dat boksen in populariteit toeneemt merken jullie niet alleen. De kijkcijfers voor wedstrijden zijn de laatste tijd enorm gestegen, Wereldkampioen Rico Verhoeven heeft net een nieuwe (gesponsorde) auto en wij voorzien boksend Eindhoven voortaan van al hun gear.  Vanaf nu vind je boksspullen van de merken Fitshape, Kings, Booster en Twins in Eindhoven.

Home workouts

Minstens zo belangrijk is de aanvulling van de ‘klein fitness’ kast. Zodat je direct naar huis kunt met de spullen om je home workouts nog beter en leuker te maken. Elastieken voor de intensiteit, gewichten en heel veel voor je core.

Roeien op het nieuwste

Roeien in het Nederlandse weer lijkt ons niet de leukste activiteit, daarom besteden wij veel aandacht aan roeiapparatuur die je binnen kan gebruiken. De activiteit zelf blijft namelijk een killer van een workout en is voor bijna iedereen aan te raden. Een van de redenen waarom wij zo’n fan van roeien zijn.

Nieuwer dan de roeimachine die uiterlijk maandag binnenkomt in Amsterdam en Eindhoven bestaat er niet. Officieel pas sinds vorige week op de markt en het gaat om de Taurus roeitrainer Row X. Meer dan alleen een flitsend uiterlijk, want deze roeitrainer is voorzien van de laatste technologie.

Voor de kenners/liefhebbers: de Taurus roeitrainer Row X gebruikt een gecombineerd lucht-magneetremsysteem. Terwijl de luchtweerstand naar boven toe voor een nagenoeg onbegrensd hoog weerstandsvermogen zorgt, zorgt de magneetweerstand in de lage intensiteitszone voor een aangenaam en gelijkmatig weerstandsvermogen. Dat is weer precies de reden dat deze roeitrainer voor zowel beginners als professionele roeiers geschikt is.

Meer informatie over de programma’s, opties  en de waarderingen vind je hier.

“Nieuwer gaat het niet worden”, aldus Vestigingsmanager Sam uit Eindhoven.

Onze klanten in beeld

door - 0 antwoorden

Onze klanten, dat is waar we alles voor doen; het juiste productassortiment, een duidelijke en gebruiksvriendelijke webshop, toegankelijke winkels met klantgerichte adviseurs, ons eigen bezorgteam en natuurlijk de service die wij bieden.

Of de klanten hier tevreden mee zijn, vinden wij daarom een belangrijke vraag. Om er achter te komen wat men van ons vindt, vragen we onze klanten ons te beoordelen op diverse kanalen zoals Google en Trustedshops en natuurlijk merken we ook aan reacties van klanten in onze winkel wat ze van ons vinden.

Wat zoek je?

Zoals vandaag, toen Mher Manoekjan nieuw trainingsmateriaal kocht en direct mee naar huis nam. Via onze Paula raakte Mher geïnspireerd om zich eens te verdiepen in de producten. Om zich te laten adviseren heeft Mher, voordat hij de winkel bezocht, telefonisch contact gehad met verkoopadviseur/superheld Rick. Daardoor werd heel duidelijk wat zijn wensen en doelstellingen zijn. Aan de hand hiervan is er een passend advies gekomen om te trainen met een Power Tower en een goede set verstelbare Dumbbells. Dat klinkt als een  goede start voor Mher!

Zelf meegenomen

Na dit advies kon een bezoek aan Fitshop in Bodegraven natuurlijk niet uitblijven en aangezien Mher, eigenaar van een enorme bus, de nieuwe materialen meteen mee zou kunnen nemen, was de keuze om langs te komen erg gemakkelijk. Bij zijn bezoek werd Mher opgevangen door Perry, want Rick was op vakantie. Perry wist dankzij teamwork, precies wat Mher wilde zien en dat viel in de smaak…

“Wat een gave showroom, het staat vol met mooie spullen”, klinkt enthousiaste Mher. “Ik zag nog meer dingen die ik eigenlijk wel zou willen hebben en ik was ook benieuwd naar de boxing gear. Rick en Perry hebben me allebei goed geadviseerd en ik voelde me meteen welkom in de winkel. Ik zal Fitshop dan ook zeker aanraden bij familie en vrienden. Voor herhaling vatbaar en helemaal als we weer zo’n mooie deal kunnen sluiten! Nu eerst aan de slag met mijn nieuwe Power Tower en dumbbellsets.”

Mher besluit het voor nu bij een Power Tower en twee dumbbellsets te houden, maar wie weet wat de volgende uitbreiding zal zijn. Nadat het afrekenen rijdt Mher zijn bus naar de achterzijde van ons pand om daar zijn nieuwe aanwinsten direct in te laden. Uiteraard met een beetje hulp. Zo kan hij direct vandaag nog aan de slag met zijn training!

Jouw verhaal hier?

Mher is niet de enige, misschien wil jij je ervaring met Fitshop ook delen. Dat kan! Of eigenlijk: dat vinden we leuk! Stuur ons een berichtje op Facebook of laat hieronder een reactie achter en wij nemen contact met je op.

Ga jij voor een hometrainer of crosstrainer?

door - 0 antwoorden

Verschil hometrainer en crosstrainer

De keuze is gemaakt; jij wilt meer gaan bewegen en kiest ervoor om dit thuis, in je eigen omgeving, met een fitnessapparaat te gaan doen. Maar of dat op een crosstrainer of een hometrainer gaat gebeuren, daar ben je nog niet uit. Toch? Twee apparaten zou tof zijn, maar de ruimte hiervoor ontbreekt. Dus er moet gekozen worden. En dat is lastig, want wat zijn nu eigenlijk de concrete verschillen alsook de gelijkenissen tussen een crosstrainer of een hometrainer? Wat zijn de verschillende voor- en nadelen van beide fitnessapparaten? En wat kan je het beste gebruiken voor jouw specifieke doelstellingen? Daar gaan we je in dit blog mee op weg helpen.

Wat moet je weten? 

We zullen wat dieper ingaan op de eigenschappen van een crosstrainer en hometrainer en de verschillen hierin. Vooropgesteld zijn beide apparaten bij uitstek geschikt voor cardiotraining, hiermee houdt en breng je je conditie op het juiste niveau. Trainen op de hometrainer of crosstrainer zorgt voor het soepel houden van je spieren en helpt je bij het verliezen van overtollig gewicht.

De verschillende soorten aandrijving van de weerstand zijn bij de crosstrainer en hometrainer gelijk. Denk hierbij aan het magnetisch remsysteem, electromagnetisch remsysteem en het inductieremsysteem.

Ook kun je bij beide kiezen voor een model waarin de weerstand aan te passen is via een draaiknop of door keuzes te maken op een digitale monitor. Bij de laatste is het meestal mogelijk om afwisselende programma’s af te werken.

De crosstrainer of hometrainer

Een duidelijk verschil tussen beide apparaten is dat trainen op een crosstrainer minder belastend is voor je gewrichten dan bij trainen op een hometrainer. Dit komt omdat de belasting over een groter deel van je lichaam wordt verdeeld. Bij het trainen op een hometrainer leg je de meeste belasting voornamelijk op je knieën, welke je bij iedere rotatie omlaag duwt. Als je hier gevoelig voor bent, dan is het wellicht aan te raden om de kiezen voor een crosstrainer. Je kunt merken dat bewegingen op een crosstrainer zijn een stuk soepeler aanvoelen.

Hometrainer of Crosstrainer

Andere belangrijke verschillen zijn:

1. Meer calorieën

Doordat je maar liefst 80% van je spieren gebruikt bij een training op een crosstrainer, vergeleken met dezelfde training op een hometrainer zal je hierdoor met een training op de crosstrainer meer calorieën verbranden.

2. Verbeterde conditie

Dit zorgt er daarentegen voor dat je bij trainen op een hometrainer meer conditie (duurvermogen) zal opbouwen. Doordat je er langer over doet om dezelfde hoeveelheid calorieën te verbranden.

3. Balans

We raden mensen die moeite hebben met het houden van balans, eerder te trainen op een hometrainer. Bij trainen op een crosstrainer ben je onbewust fysiek meer bezig met balanceren.

4. Ruimte

Een ander belangrijk verschil tussen crosstrainers en hometrainers is de afmeting. Is de ruimte waarin je je nieuwe fitnessapparaat kwijt wilt niet al te groot? Dan is een hometrainer ideaal omdat het formaat compacter is dan van een crosstrainer.

Trainingsplezier

We hebben je nu iets meer verteld over de eigenschappen van de crosstainer en de hometrainer en waarin ze voornamelijk verschillen. Op basis hiervan kun je je keuze laten beïnvloeden. Wat voor beide apparaten geldt, is dat de motivatie om te blijven trainen op je fitnessapparaat van het grootste belang is om je training te blijven volhouden. Wij vinden daarom dat je niet moet vergeten in je keuze mee te nemen, op welk fitnessapparaat je het meeste trainingsplezier beleeft. Uiteindelijk zal dát type fitnessapparaat jou helpen bij het behalen van je trainingsdoelstellingen.

Kom je er nog niet uit? Wij helpen je graag bij je keuze.

Heb je ons trouwens al geliked op Facebook?

Ontmoet onze adviseurs Rick en Perry

door - 0 antwoorden

Rick en Perry; twee adviseurs bij Fitshop Bodegraven

Bij Fitshop vinden wij het belangrijk dat onze klanten met de juiste producten de deur uit gaan. De juiste match. Daarom zorgen onze verkoopadviseurs ervoor dat hun kennis altijd up to date is en weten ze de juiste vragen te stellen om je zo het juiste advies te kunnen geven. Als je langskomt in onze winkel/hoofdkantoor in Bodegraven word je verwelkomd door Rick, Perry, Joël of Paul. Vandaag stellen we Rick en Perry aan je voor.

Continue reading

Vanaf nu meer Fitshop

door - 0 antwoorden

Fitshop is dé winkel voor al je fitnessartikelen van de meeste topmerken, maar daarnaast weten we ook écht waar we over praten en doen we ons best om altijd voor je klaar te staan. Vanaf nu gaan we dat ook meer online doen. Maar hebben wij eigenlijk wel kennis gemaakt?

De komende tijd gaan we ons meer richten op kennis maken, want wat is nou een betere service dan precies weten wat jij zoekt? Juist, weinig. Daarom kun je vanaf nu elke week een artikel vinden op onze blogpagina, nog méér op onze Facebook-pagina en al je ideeën online met ons delen, #vindenweleuk.

Social media
Dat online zijn belangrijk is, weten we maar al te goed, maar hoe we onszelf kunnen zijn hier op Facebook, dat zijn we nu aan het leren. We willen het voor jou zo gemakkelijk mogelijk maken om contact op te nemen, vragen te stellen, fitte inspiratie op te doen en we willen je zelfs motiveren.

Onze winkels
Misschien wist je het al, maar we hebben zes winkels in Nederland en één in België. Dus mocht je iets willen dan kun je altijd eerst even komen uitproberen in een van onze winkels. In elke winkel staat ons team met een berg aan kennis voor je klaar. Je vindt ons in Amsterdam, Rotterdam, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal en Bodegraven. En in België in het mooie Bruxelles.

Voor nu, gaan wij aan de slag met de juiste teksten, de leukste beelden én zelfs interviews met onze mensen. We gaan er wat moois van maken, dus blijf hangen en verwacht veel leuks van ons!

Heb je onze Facebook-pagina al geliked?

 

Bereid je voor op het outdoor seizoen: Goed van start na de winterstop met onze tips

door - 0 antwoorden

Zon en milde temperaturen nodigen uit om lekker in de open lucht te sporten. Sport en beweging zijn het perfecte middel om het lentegevoel te krijgen. Dus nu is de beste tijd om wakker te worden uit je winterslaap en fit aan het voorjaar te beginnen.

Jane Diering is een sport-wetenschapper bij Sport-Tiedje, Europa’s nr. 1 voor thuisfitness waar Fitshop onderdeel van uitmaakt. Jane raadt aan om na een lange winterstop je training weer langszaam op te bouwen. Daarbij maakt het niet uit wat voor soort training je buiten wilt beoefenen, met de volgende 5 tips van onze deskundige kom jij weer lekker terug in je ritme.

Continue reading

fb rss