Update 4-1-2018: De twee apps Kinomap Trainer en Kinomap Fitness gaan per januari 2018 via een update door als één app, genaamd Kinomap. Vanaf 8 januari is de nieuwe applicatie te downloaden en kun je inloggen met je reeds bekende Kinomap gegevens. Koppel je fitnessapparaat opnieuw en you’re ready to go. De update omvat verder een vernieuwd dashboard, nieuwe intervalmogelijkheden en in te plannen multiplayer sessies.
Trainen anno 2017 of misschien wel 2018. Maar wat is dat eigenlijk? Het is duidelijk dat fitnessapparaten de afgelopen jaren een flinke metamorfose hebben doorgemaakt. En dan met name op elektronisch gebied. Weerstanden die elektronisch verstelbaar zijn en de displays worden steeds groter. Mensen willen nog meer inzicht in hun data, dezelfde trend die we ook met sporthorloges en activity trackers zien. Horloges als Garmin en Suunto bieden al work out functies om trainingen op je fitnessapparaten bij te houden, maar er is meer…
Fitnessapps! En dan vooral apps die je kunt koppelen met jouw fitnessapparaat. Als het even kan met virtuele route opties. Waan jezelf in Zuid-Frankrijk of langs de kustlijn van Brazilië, en dat vanuit de woonkamer in ons koude kikkerlandje. In deze blog krijg je inzicht in de belangrijkste apps van dit moment.
De basis
In de basis zijn er heel veel applicaties die je kunt koppelen met je fitnessapparaten. Over het algemeen gebeurt dit via Bluetooth. Beschikt jouw apparaat over Bluetooth dan kun je vaak al een app koppelen. In deze applicaties kun je alle basis dingen regelen en zien, zoals weerstand, afstand, snelheid, verbrande calorieën. Maar anno 2018 gaat het eigenlijk allemaal om het virtuele fietsen.
1. Kinomap Fitness
Kinomap is momenteel de meest uitgebreide en realistische virtuele fitness app waarmee je kunt trainen. Op het moment van schrijven biedt Kinomap al 110.000 km aan virtuele parcoursen die je kunt afleggen. Kinomap werkt op licentiebasis, waardoor volledige toegang tot alle video’s dus geld kost. Er is wel een gratis demo versie met enkele video’s beschikbaar.
Kinomap is te gebruik voor hardlopen, fietsen, roeien of de crosstrainer. Kinomap beschikt over diverse HD video’s die je kunt selecteren. Je waardes zoals snelheid, kcal, vermogen, cadans, hartslag, etc. worden allemaal in de applicatie weergegeven. Daarnaast leg je een video parcours af. Dit werkt met het principe, hoe harder je loopt/fietst, des te sneller speelt de video af voor de meeste realistische beleving.
Kinomap koppelt je fitnessapparaat via Bluetooth. De werking van de applicatie werkt via internet op je tablet of smartphone. Tevens kun je een groter scherm koppelen via bijvoorbeeld HDMI of een Chrome Cast. Verder heeft Kinomap veel partner apps. Deze apps werken op basis van Kinomap maar zijn meer specifiek ingericht op een specifiek merk, zoals Kettler.
- Connectie vereisten: Bluetooth en internet
- Compatibiliteit: Diverse merken Hometrainers, indoor cycle, loopbanden, roeitrainers, crosstrainer die voorzien zijn van Bluetooth
- Besturingssystemen: Android en iOS
- Parcoursen op basis van (HD) video’s
- Singleplayer en multiplayer applicatie
- Gratis demo versie en volledig gebruik op betaalde licentiebasis
Kinomap is de meest uitgebreide virtuele trainingsapp van dit moment. 110.000 km aan routes waarvan een groot deel in HD kwaliteit
2. Kettmaps van Kettler
KETTMaps is zo’n partnerapplicatie die gebaseerd is op Kinomap en is de applicatie van Kettler voor een interactieve thuistraining. Je koppelt je smartphone of tablet via Bluetooth met het trainingsapparaat en je start je virtuele training. Het doel is om de video in normale afspeelsnelheid bij te houden. Ga je langzamer, dan speelt de video ook langzamer af. Erg leuk om competitie te simuleren, virtuele parcoursen te rijden en achteraf je trainingsdata te bekijken. Kettmaps is één van de varianten die gebaseerd is op Kinomap.
- Connectie vereisten: Bluetooth en internet
- Compatibiliteit: Hometrainers, indoor cycle, loopbanden, roeitrainers, crosstrainer
Is jouw Kettler geschikt? Doe de check: https://www.kinomap.com/equipment-configurator - Besturingssystemen: Android en iOS
- Circa 12.000 parcoursen
- Singleplayer en multiplayer modus
- Gebruik op betaalde licentiebasis
De Kettmaps applicatie is gebaseerd op Kinomap waarmee je duizenden HD video routes kunt rijden
3. iConsole plus app
Iconsole is onderdeel van Flow Fitness. Met deze app stuur je je training aan met behulp van diverse trainingsprogramma’s. Daarnaast kun je met iRoute je route plannen op basis van Google Maps. Hiermee volg je je route en kun je al je trainingsgegevens zien. Je kunt je route volgen van bovenaf in de kaart- of hybridefunctie van Google Maps, of op basis van Streetview. Het nadeel van Streetview is dat je het virtuele effect een beetje mist. Streetview bestaat uit losse foto’s en je mist dus echt de vloeiende beweging door de straten. Voordeel van Google maps is dat de hoogteverschillen wel invloed hebben op de trainingsweerstand.
- Connectie vereisten: Bluetooth en internet
- Compatibiliteit: Diverse merken Hometrainers, indoor cycle, loopbanden, roeitrainers, crosstrainer die voorzien zijn van Bluetooth
- Besturingssystemen: Android en iOS
- Parcoursen op basis van Streetview / Google Maps
- Singleplayer applicatie
- Gratis applicatie
De iConsole+ app is onderdeel van Flow Fitness. Parcoursen zie je via iRoute in combinatie met Google Maps en Streetview
4. Fit Hiway en Tunturi Pure.
Net zoals Kettmaps is gebaseerd op Kinomap, zijn er tegenwoordig ook tal van apps gebaseerd op iConsole en iRoute. Onder andere de Fit Hiway, Run on Earth en de Tunturi Pure apps werken volgens dit principe. Ze hebben allen een eigen interface en uiterlijk, maar werken eigenlijk hetzelfde. De route functies werken dan ook op basis van iConsole met Google Maps en Streetview.
Het accent van deze applicaties ligt eigenlijk op het gebruiksgemak van jouw fitnessapparaat. Door met Bluetooth je apparaat te koppelen, kun je vanuit de app de weerstand beïnvloeden, trainingsprogramma’s maken en uitvoeren, je data bijhouden en dit delen op social media.
Als het gaat om gemakkelijk je trainingsdata monitoren, trainingsprogramma’s volgen en je prestaties delen op sociale media, dan zijn deze gratis apps een prima keuze. Wil je toch meer halen uit het virtueel afleggen van routes, kies dan liever een Kinomap applicatie.
Interne applicaties
Als laatste zijn er nog de interne applicaties op fitnessapparaten. Vooral in het hogere segment zitten vaak betere (kleuren)schermen ingebouwd, waarbij ook interne applicaties draaien. Een goed voorbeeld hiervoor is T-Road van Tunturi. Deze applicatie draait op het scherm van bijvoorbeeld je looptrainer of hometrainer van Tunturi, maar biedt bijvoorbeeld wel echte routefuncties. Het voordeel is dat je apparaat natuurlijk permanent gekoppeld is, soms is er ook wifi of Bluetooth aan toegevoegd om je resultaten te exporteren. Het nadeel is natuurlijk dat dit per apparaat verschilt. Je zal dus echt per merk en type fitnessapparaat moeten bepalen of er iets dergelijks is ingebouwd. Dit is wel duidelijk een opkomende trend, met name bij de apparaten vanaf circa €2000,-
Conclusie
Bepaal altijd wat je wensen zijn. Wil je graag virtueel fietsen en je data exporteren, kies dan een apparaat met Bluetooth die compatibel is met applicaties op basis van Kinomap. Houd wel rekening met kosten voor het gebruiken van deze apps.
Haal je meer waarde uit trainingsdata en trainingsprogramma’s en wil je een gratis app, kies dan een app zoals Tunturi Pure, iConsole of Fit Hiway.
Check ook altijd even van te voren wat er binnen jouw budget qua apparatuur te krijgen is met interne apps. Dan ben je nooit afhankelijk van een losse tablet of smartphone, en je hebt geen licentiekosten.
Was dit nog te technisch of heb je advies nodig over het aankopen van een fitnessapparaat en een applicatie? Bel ons gerust of kom langs.