10 voordelen van thuisfitness

0 antwoorden

Ga jij liever de deur niet uit om te gaan sporten? Geen probleem, ook thuisfitness is erg effectief. De tien grootste voordelen heb ik voor je op een rijtje gezet!

  1. Altijd geopend: Je hoeft geen rekening te houden met openingstijden, jouw eigen fitnessruimte is altijd open. Train 24 uur per dag, 7 dagen per week.
  2. Bespaar tijd: Laat die fiets of auto maar staan. Je hoeft de deur niet uit. Niet wachten voor het verkeerslicht of die zoektocht naar een parkeerplaats.
  3. Je zit nergens aan vast: Geen abonnement met verplichtingen en niet vastzitten aan een opzegtermijn. Ook kun je in de zomer gewoon buitensporten zonder dat je betaald voor de sportschool waar je helemaal niet naartoe gaat met mooi weer.
  4. Door weer en wind: Storm en regen, daar hoef je dus niet doorheen. Slecht weer hoeft geen reden te zijn om niet te sporten! Je kunt thuis aan de slag zonder de storm te trotseren.
  5. Niet meer wachten: Dat ene squatrek die altijd bezet is, thuis hoef je niet te wachten tot de dumbbells weer vrij zijn of een oefening overslaan omdat die steeds maar in gebruik is.
  6. Geen onaangename geurtjes: Uiteraard is het helemaal niet gek dat je zweet tijdens het sporten en ook kan gaan stinken, maar hey, liever alleen je eigen geur dan maar! Geen vieze geurtjes meer van je medesporters.
  7. Bacteriën en ziektekiemen: Vrijwel alle sportscholen houden hun apparatuur en zalen brandschoon, maar helaas kunnen ze niet na iedere sporter het apparaat schoonmaken, die verantwoordig ligt vaak bij de sporter zelf, helaas houdt niet iedereen zich daaraan. Thuis ben jij de enige die de apparatuur gebruikt. Zo heb je zelf zicht op de hygiëne.
  8. Jij bent de DJ: Kies zelf de muziek, sport zonder oortjes. Geen losse muziekoortjes die je kunt verliezen, of in de knoop geraakte kabeltjes.
  9. Geen saaie training: Hou onze blogs in de gaten voor nieuwe oefeningen of tips om het thuissporten afwisselend en efficiënt te houden!
  10. Geen abonnementskosten: Natuurlijk betaal je voor je apparatuur en sportartikelen als je ze aanschaft, maar je betaald niet extra voor het pand, groepsleskosten die je misschien wel nooit gebruikt of andere extraatjes. Dat scheelt onder aan de streep in de portemonnee.
Fitnessen tussen je eigen vier muren.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.