Move Ya DVD BBP Moves

Trainer en sporter, die op zoek zijn naar nieuwe trainings-ideenvoor Toning, zullen aan de Move Ya DVD BBP Moves hun ware vreugde hebben. De DVD bevat oefeningen, waarmee u zonder verdere hulpmiddelen het hele lichaam kunt trainen. Buiten dat geeft de Move Ya BBP Moves tips, hoe u met intelligente veranderingen de uitvoering van de oefeningen in verschillende leistingslevels kunt aanspreken.

In totaal wachten er op de Move Ya DVD BBP Moves 13 verschillende oefeningen met elk minstens 3 progressie-levels. Ook er bij: niet alledaagse en innovatieve oefenbreakdowns en -overgangen, zinvolle mobilisatie-, warm-up- en post-stretch- Ideeen. Elke oefening op de Move Ya DVD wordt met betrekking tot de uitgangspositie, het bewegingsidee en de veiligheidstips precies beschreven, zo dat u elke oefening moeiteloos kunt volgen.