Beleef meer comfort! Door onze
montageservice al vanaf 49,50 €!
1.625.180 tevreden klanten
Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness
Vertrouw onze klanten.
Actueel 55.845 productbeoordelingen
liegeergometer

Ligfietsen

kopen
bij Europas Nr. 1 in Thuis Fitness

Ligfietsen zijn niet alleen gewrichtsontzienend maar is ook voor de rug soepel. Dit maakt het toestel tijdens het sporten thuis of bij de fysio populair

  • Prijs
  • Vliegwielmassa
  • Studio / Thuis Fitness
  • Diepe instap

Prijs

Kies a.u.b. het gewenste prijsbereik uit.

Prijsklasse

Prijsbereik

tot 649 7990
Filter verwijderen

Vliegwielmassa

De bewegingskwaliteit wordt door factoren zoals het vliegwiel, de materiaal- en afwerkingskwaliteit en de overzettingsverhouding bepaald. Onze fitnessexperten hebben onder dit punt alle belangrijke factoren voor een hoge bewegingskwaliteit voor u samengevat en geselecteerd.

Filter naar bewegingskwaliteit om ergometers met bijzonder aangename bewegingsverlopen uit te kiezen.

Bewegungskwaliteit

Filter verwijderen

Studio / Thuis Fitness

Ergometers voor het thuisgebruik zijn voor het private gebruik ontworpen. Semiprofessionele ergometers zijn gericht op een langere gebruiksduur en kunnen ook voor hotels, verenigingen en bedrijfsfitnessen gebruikt worden. Voor het professioneel gebruik in de fitnessstudio en een zeer lange gebruiksduur zijn ergometers in studiokwaliteit het beste geschikt. Ook voor thuisgebruik zijn semiprofessionele en professionele ergometers uitstekend geschikt dankzij de hoogwaardige kwaliteit van het materiaal.

Inzetbereik

Filter verwijderen

Diepe instap

Een diepe instap maakt het op- en afstappen van de ergometer bijzonder gemakkelijk. In het bijzonder voor oudere personen of personen met lichamelijke beperkingen is een diepe instap aangeraden.

Diepe instap

Filter verwijderen
Tobi
Veilig kopen
Fitshop: 4.47/5.00
55 Trusted Shops Klantenbeoordelingen
Filialen in Nederland
Fitshop Amsterdam
Zuidermolenweg 23A
1069 CE Amsterdam
Tel.: +31 (0) 20-6940705
Fitshop Bodegraven
Klipperaak 2 a
2411 ND Bodegraven
Tel.: +31 (0) 172-619961
Fitshop Den Haag
Rijswijkseweg 190
2516 EL Den Haag
Tel.: +31 (0) 70-3841484
Fitshop Eindhoven
Hoogstraat 348
5654 NJ Eindhoven
Tel.: +31 (0) 40-2985990
Fitshop Roosendaal
Hogestede 1-5
4701 JD Roosendaal
Tel.: +31 (0) 165-547408
Fitshop Rotterdam
Vasteland 60
3011 BM Rotterdam
Tel.: +31 (0) 10-4266640
74x in Europa Vind een filiaal
stores
Sortering
Artikelen per pagina:
Vertoning
Pagina
Art. Nr.: CST-BC70-B
81 Klantenbeoordelingen
∅ 4.7 van 5 sterren
2 Sterren
0
1 Ster
0
cardiostrong lig-hometrainer BC70 nu online kopen
Productvideo
Testbadge
De cardiostrong lig-hometrainer BC70 blinkt uit door zijn compacte afmetingen, waardoor de hometrainer zelfs in kleine fitnessruimtes een plaatsje vindt. Daarbij biedt de cardiostrong lig-hometrainer BC70 onder andere dankzij het verstelbare zitje zelfs grotere sporters voldoende comfort. De cockpit is gebruiksvriendelijk en geeft je een duidelijk overzicht van alle relevante gegevens van je training op de cardiostrong lig-hometrainer BC70.
  • elektronisch magneetremsysteem
  • Vermogen: 10 - 350 W (Toerentalonafhankelijk)
  • Gewicht vliegwiel: 9 kg
  • Weergave van het trainingsprofiel met LED
  • Trainingsprogramma's: 19, Gebruikerspecifiek: 1, hartslaggestuurd: 4
  • Hartslagmeting: handsensoren + borstband (optioneel verkrijgbaar)
  • Borstband voor telemetrische hartslagmeting optioneel verkrijgbaar
  • cardiostrong recumbent bike BC70 - zit-hometrainer voor een training zonder je rug te belasten
  • Aangenaam zitje met actief ademende rugleuning in meshmateriaal
  • Uiterst robuuste afwerking
  • Flexibel en eenvoudig verstelbaar voor een hoog zitcomfort en een optimale trainingspositie tot een lichaamslengte van 2 m
  • Uiterst ruimtebesparend - de cardiostrong zit-hometerainer past in iedere fitnessruimte!
€ 999,00
inclusief 21% B.T.W.
Direct leverbaar
Gratis levering
Montage bij u thuis door een service-monteur vanaf € 49,50
Fitshop testoordeel (Meer te weten komen)
cardiostrong lig-hometrainer BC70
Uitrusting
4.5/5 Sterretjes in Uitrusting
Ergonomie
4/5 Sterretjes in Ergonomie
Beweging
4/5 Sterretjes in Beweging
Stabiliteit
4/5 Sterretjes in Stabiliteit
64 Klantenbeoordelingen
∅ 4.75 van 5 sterren
3 Sterren
0
2 Sterren
0
1 Ster
0
Kettler lig-hometrainer RE7 nu online kopen
De Ergometer Kettler RE7 ligfiets is een recumbent bike met 48 diverse trainingsprogramma's en 4 personen geheugen. De RE7 biedt optimaal trainingscomfort en is uiterst geschikt voor mensen met rugproblemen. Het zware vliegwiel van 10 kg garandeert een soepele beweging bij het trainen. De zitting is horizontaal en in hoek verstelbaar, waardoor deze recumbent bike voor elke type gebruiker geschikt is.
  • Elektromagnetisch inductieremsysteem
  • Vermogen: 25 - 400 W (Toerentalonafhankelijk)
  • Gewicht vliegwiel: 10 kg
  • Weergave van het trainingsprofiel met LCD (extra groot)
  • Trainingsprogramma's: 48, hartslaggestuurd: 5
  • Hartslagmeting: + Oorclip + borstband (bij de levering inbegrepen)
  • Borstband voor telemetrische hartslagmeting is bij de levering inbegrepen
  • Oorclip voor het meten van de hartslag bij de levering inbegrepen
  • Gewrichtsvriendelijke cardiotraining op de recumbent bike
  • 4 personen geheugen + gastgebruiker: snelle toegang tot uw gegevens
  • 48 programma's voor afwisseling en motivatie
  • Uiterst comfortabele zitpositie voor uw training
€ 1 599,00
inclusief 21% B.T.W.
Direct leverbaar
Gratis levering
Zolang de voorraad strekt!
Montage bij u thuis door een service-monteur vanaf € 49,50
Fitshop testoordeel (Meer te weten komen)
Kettler lig-hometrainer RE7
Uitrusting
4.5/5 Sterretjes in Uitrusting
Ergonomie
4/5 Sterretjes in Ergonomie
Beweging
4/5 Sterretjes in Beweging
Stabiliteit
4/5 Sterretjes in Stabiliteit
21 Klantenbeoordelingen
∅ 4.9 van 5 sterren
3 Sterren
0
2 Sterren
0
1 Ster
0
cardiostrong Ligfiets BC60 nu online kopen
Productvideo
Testbadge
Prettige instap en comfortabele zitpositie. Ideaal voor revalidatie. De nieuwe cardiostrong Ligfiets BC60 biedt alles wat je van een moderne ligfiets mag verwachten.
  • elektronisch magneetremsysteem
  • Vermogen: 30 - 330 W (Toerentalonafhankelijk)
  • Gewicht vliegwiel: 9 kg
  • Weergave van het trainingsprofiel met LCD (extra groot)
  • Trainingsprogramma's: 19, Gebruikerspecifiek: 1, hartslaggestuurd: 4
  • Hartslagmeting: handsensoren + borstband (optioneel verkrijgbaar)
  • Borstband voor telemetrische hartslagmeting optioneel verkrijgbaar
  • Past optisch en ruimtelijk in iedere woning
  • Ligergometer met hoog trainingscomfort dankzij de goede zitinstelling
€ 899,00
inclusief 21% B.T.W.
Direct leverbaar
Gratis levering
Montage bij u thuis door een service-monteur vanaf € 49,50
Fitshop testoordeel (Meer te weten komen)
cardiostrong Ligfiets BC60
Uitrusting
4/5 Sterretjes in Uitrusting
Ergonomie
4/5 Sterretjes in Ergonomie
Beweging
4/5 Sterretjes in Beweging
Stabiliteit
4/5 Sterretjes in Stabiliteit
18 Klantenbeoordelingen
∅ 4.56 van 5 sterren
3 Sterren
0
2 Sterren
0
LeMond lig-hometrainer G-Force RT digitaal nu online kopen
Productvideo
Een van de meest verkochte recumbent hometrainer in de VS - eindelijk ook hier verkrijgbaar
Deze recumbent hometrainer van topklasse blinkt uit door zijn stabiliteit van studiokwaliteit en een uniek loopgedrag, maar ook met praktische detailoplossingen zoals de neigingsverstelling van het zitje en de leuning, de luchtdoorlatende rugbekleding en de praktische opbergvakken. Niet alleen de mechaniek, ook de elektronica is geavanceerder dan ooit. De informatie-uitwisseling tussen cockpit, moederbord en rem gebeurt bij de LeMond hometrainer G-Force RT op digitale wijze. De levering van de LeMond lig-hometrainer G-Force RT digitaal omvat een WKO Lite Trainingssoftware, waarmee je je trainingsgegevens (hartfrequentie, trapfrequentie, snelheid, kracht, enz.) op basis van grafische registraties nauwkeurig kan analyseren en beoordelen. De LeMond lig-hometrainer G-Force RT digitaal is de enige hometrainer op de markt met een rugleuning waarvan de hoek kan worden ingesteld.
  • Elektromagnetisch inductieremsysteem
  • Vermogen: 30 - 1200 W
  • Weergave van het trainingsprofiel met LCD
  • Trainingsprogramma's: 13, hartslaggestuurd: 3
  • Hartslagmeting: handsensoren + borstband (optioneel verkrijgbaar)
  • Borstband voor telemetrische hartslagmeting optioneel verkrijgbaar
  • Studiokwaliteit
  • Digitale informatie-overdracht tussen cockpit, moederbord en rem
  • Zadel en rugleuning met verstelbare neiging
  • Comfortabele rugleuning met verlucht netweefsel
  • Incl. WKO Lite software voor een nauwkeurige analyse en evalutie van je trainingsgegevens
€ 2 695,00
inclusief 21% B.T.W.
Gratis levering
Weer leverbaar vanaf ca. kalenderweek 03 (15.01.18-19.01.18)
Montage bij u thuis door een service-monteur vanaf € 49,50
Fitshop testoordeel (Meer te weten komen)
LeMond lig-hometrainer G-Force RT digitaal
Uitrusting
5/5 Sterretjes in Uitrusting
Ergonomie
5/5 Sterretjes in Ergonomie
Beweging
4.5/5 Sterretjes in Beweging
Stabiliteit
4.5/5 Sterretjes in Stabiliteit
29 Klantenbeoordelingen
∅ 4.76 van 5 sterren
3 Sterren
0
2 Sterren
0
1 Ster
0
cardiostrong recumbent bike BC50 nu online kopen
Productvideo
De cardiostrong recumbent bike BC50 doorstond glansrijk de eerste praktijktest met zijn stille loop en comfortabele zitpositie. De console is zeer gemakkelijk te bedienen en dankzij de ruime opening kun je ook heel gemakkelijk afstappen - een instapfitnesstoestel voor een gewrichtssparende uithoudingstraining met een uitstekende prijs-/kwaliteitsverhouding.
  • elektronisch magneetremsysteem
  • Vermogen: 10 - 350 W (Toerentalonafhankelijk)
  • Gewicht vliegwiel: 7 kg
  • Weergave van het trainingsprofiel met LCD
  • Trainingsprogramma's: 19, Gebruikerspecifiek: 1, hartslaggestuurd: 4
  • Hartslagmeting: handsensoren + borstband (optioneel verkrijgbaar)
  • Borstband voor telemetrische hartslagmeting optioneel verkrijgbaar
  • Elegant fitnesstoestel om met thuistraining te starten zonder je gewrichten te belasten
  • Hoog comfort: lage instap, comfortabel mesh-zitje, gemakkelijk te bedienen console
  • Elegante console met gemakkelijke besturing en intelligente programmaselectie
€ 699,00
inclusief 21% B.T.W.
Direct leverbaar
Gratis levering
Montage bij u thuis door een service-monteur vanaf € 49,50
Fitshop testoordeel (Meer te weten komen)
cardiostrong recumbent bike BC50
Uitrusting
3.5/5 Sterretjes in Uitrusting
Ergonomie
4/5 Sterretjes in Ergonomie
Beweging
3.5/5 Sterretjes in Beweging
Stabiliteit
4/5 Sterretjes in Stabiliteit
6 Klantenbeoordelingen
∅ 4.83 van 5 sterren
3 Sterren
0
2 Sterren
0
1 Ster
0
Vision Fitness R40i Classic Ergometer Recumbent Bike nu online kopen

De Vision Fitness R40i Ergometer Recumbent is voorzien van een frame van massief staal en hoogwaardige componenten, voor een jarenlang onderhoudsvrij gebruik. Om gebruikers van alle fitnessniveaus en leeftijden een efficiënte training met het hoogste comfort te bieden, heeft de R40i een diepe opstap en een ergonomisch gevormd, verstelbaar COMFORT ARC-zadel van luchtdoorlatende gaas.

  • Elektromagnetisch inductieremsysteem
  • Vermogen: 25 - 400 W (Toerentalonafhankelijk)
  • Gewicht vliegwiel: 11 kg
  • Weergave van het trainingsprofiel met LED (extra groot)
  • Trainingsprogramma's: 5
  • Hartslagmeting: handsensoren + borstband (optioneel verkrijgbaar)
  • Borstband voor telemetrische hartslagmeting optioneel verkrijgbaar
  • Stabiele ligfiets met de Vision Classic-console
  • Eenvoudige en comfortabele bediening
  • Recumbent bike R40i Classic voor een rugvriendelijke cardiotraining
  • Zeer stille recumbent bike dankzij Quiet Glide met Poly-V-riemen
€ 1 799,00
inclusief 21% B.T.W.
Gratis levering
Weer leverbaar vanaf 27.10.2017
Montage bij u thuis door een service-monteur vanaf € 49,50
Fitshop testoordeel (Meer te weten komen)
Vision Fitness R40i Classic Ergometer Recumbent Bike
Uitrusting
3/5 Sterretjes in Uitrusting
Ergonomie
4/5 Sterretjes in Ergonomie
Beweging
4/5 Sterretjes in Beweging
Stabiliteit
4/5 Sterretjes in Stabiliteit
16 Klantenbeoordelingen
∅ 4.5 van 5 sterren
2 Sterren
0
1 Ster
0
Kettler lig-thuisfiets Giro R Black nu online kopen
Voor een rugontlastende training met lage instap en rugleuning is de Kettler lig-thuisfiets Giro R Black zeer goed geschikt. De keuze tussen verschillende trainingsprogramma’s biedt de nodige afwisseling en dus een efficiëntere workout. Met de uitgebreide zitinstellingen pas je het toestel perfect aan jouw lichaamsgesteldheid aan.
  • elektronisch magneetremsysteem
  • Gewicht vliegwiel: 8 kg
  • Weergave van het trainingsprofiel met LCD
  • Trainingsprogramma's: 8, hartslaggestuurd: 1
  • Hartslagmeting: handsensoren + Oorclip (optioneel) + borstband (optioneel verkrijgbaar)
  • Borstband voor telemetrische hartslagmeting optioneel verkrijgbaar
  • Oorclip voor het meten van de hartslag als optioneel accessoire verkrijgbaar
  • Rugontlastende en efficiënte training
  • Optisch en akoestisch signaal bij het overschrijden van de bovengrens van de polsslag
  • Doelzonetraining (VET/FIT/MANUEEL)
  • Zeer lag einstap en vaste rugleuning voor optimaal comfort
€ 749,00
€ 649,00
Je bespaart 13%
inclusief 21% B.T.W.
Direct leverbaar
Gratis levering
Montage bij u thuis door een service-monteur vanaf € 49,50
Fitshop testoordeel (Meer te weten komen)
Kettler lig-thuisfiets Giro R Black
Uitrusting
3.5/5 Sterretjes in Uitrusting
Ergonomie
3/5 Sterretjes in Ergonomie
Beweging
3/5 Sterretjes in Beweging
Stabiliteit
3/5 Sterretjes in Stabiliteit
Art. Nr.: TE-D9673W
0 Klantenbeoordelingen
∅ 0 van 5 sterren
5 Sterren
0
4 Sterren
0
3 Sterren
0
2 Sterren
0
1 Ster
0
Technogym Ligfiets Recline Personal nu online kopen
De Technogym Ligfiets Recline Personal in elegant, Italiaans design, beschikt over een perfecte ergonomie. Dit zorgt voor een hoog trainingscomfort. Dankzij het 15 inch display kun je internetten of naar muziek luisteren. Voor de afwisseling beschikt de TechnoGym over 23 programma's en een 25-voudig verstelbare weerstand.
  • Vermogen: 30 - 500 W
  • Weergave van het trainingsprofiel met TFT
  • Trainingsprogramma's: 23
  • Hartslagmeting: handsensoren
  • Technogym Ligfiets in elegant Italiaans design
  • Ontworpen volgens biomechanische principes
  • Perfecte combinatie van vorm en functionaliteit
  • Visioweb-Multimedia-Platform voor internet, radio, TV, usb-aansluiting, iPod en iPhone.
€ 8 500,00
€ 7 990,00
Je bespaart 6%
inclusief 21% B.T.W.
Direct leverbaar
Gratis levering
Zolang de voorraad strekt!
Montage bij u thuis door een service-monteur vanaf € 49,50
Fitshop testoordeel (Meer te weten komen)
Technogym Ligfiets Recline Personal
Uitrusting
4.5/5 Sterretjes in Uitrusting
Ergonomie
5/5 Sterretjes in Ergonomie
Beweging
4.5/5 Sterretjes in Beweging
Stabiliteit
5/5 Sterretjes in Stabiliteit
Art. Nr.: LF-PCSRE-B
0 Klantenbeoordelingen
∅ 0 van 5 sterren
5 Sterren
0
4 Sterren
0
3 Sterren
0
2 Sterren
0
1 Ster
0
Life Fitness Platinum Club Series Discover SE Recumbent Bike nu online kopen
Nu verkrijgbaar in twee kleuren: arctic silver en onyx black
Uitgerekend door het innovatieve design overtuigt de Life Fitness Platinum Club Series Discover SE Recumbent Bike met een uitstekende ergonomie en duurzaamheid. De zitting en de rugleuning van de recumbent bike kunnen optimaal aan de gebruiker aangepast worden en dit zelfs al zittend. Dankzij de innovatieve Discover SE console biedt de Life Fitness Platinum Club Series Discover SE Recumbent Bike de modernste entertainment-opties in uitstekende HD-kwaliteit. Door waardevolle aanvullende functies stelt de Life Fitness Platinum Club Series Discover SE Recumbent Bike compleet nieuwe maatstaven in het domein van hoogwaardige ligfietsen.
  • elektronisch magneetremsysteem
  • Weergave van het trainingsprofiel met LCD (extra groot)
  • Trainingsprogramma's: 27, hartslaggestuurd: 5
  • Hartslagmeting: handsensoren + borstband (optioneel verkrijgbaar)
  • Borstband voor telemetrische hartslagmeting optioneel verkrijgbaar
  • Innovatieve ligergometer in studiokwaliteit
  • Groot 16 inch LCD-monitor met touchscreen in HD-kwaliteit
  • Televisie kijken (TV geïntegreerd), op internet surfen (Ethernet- of wifi-verbinding)
  • Compatibel met smartphones (Android / Apple): videoweergave op LCD-touchscreen, weergavelijst besturen via het LCD-touchscreen, oplaadfunctie, iPad-houder
  • Interactieve Lifescape-routes: weerstand past zich aan het reliëf aan
  • Beschikbaar: (€ 7 695,00), onyx black (€ 7 895,00)
vanaf
€ 7 695,00
inclusief 21% B.T.W.
Direct leverbaar
Gratis levering
Montage bij u thuis door een service-monteur vanaf € 49,50
Fitshop testoordeel (Meer te weten komen)
Life Fitness Platinum Club Series Discover SE Recumbent Bike
Uitrusting
5/5 Sterretjes in Uitrusting
Ergonomie
5/5 Sterretjes in Ergonomie
Beweging
5/5 Sterretjes in Beweging
Stabiliteit
5/5 Sterretjes in Stabiliteit
Art. Nr.: LF-RS1-GO
3 Klantenbeoordelingen
∅ 4 van 5 sterren
5 Sterren
0
3 Sterren
0
2 Sterren
0
1 Ster
0
LifeFitness RS1 Go Recumbent Bike nu online kopen
Ervaar het Life Fitness-verschil. De RS1 Recumbent Lifecycle®-trainingsfiets bouwt verder op de expertise die Lifecycle-fietsen zo populair hebben gemaakt in fitnessclubs overal ter wereld. Het toestel heeft een open ontwerp met een lage instap die ervoor zorgt dat u vlot op en af kunt stappen en biedt een comfortabele en ontspannen fietservaring. De ideale aanvulling van de bekende en gerespecteerde familie van Recumbent Lifecycle-trainingsfietsen. De Go Console beschikt over een bijzonder gebruiksvriendelijke interface en de belangrijkste trainingsprogramma's die u nodig heeft voor doeltreffende fitnesstrainingen.
  • Elektromagnetisch inductieremsysteem
  • Weergave van het trainingsprofiel met LCD
  • Trainingsprogramma's: 13, Gebruikerspecifiek: 1, hartslaggestuurd: 5
  • Hartslagmeting: handsensoren + borstband (bij de levering inbegrepen)
  • Borstband voor telemetrische hartslagmeting is bij de levering inbegrepen
  • Life Fitness recumbent ergometer RS1 Go met diepe instap
  • Voor een gewrichtsvriendelijke en effectieve cardiotraining
  • Hartslaggestuurde training (borstband incl.)
  • Intuïtief bedienbare GO-console
  • Varianten: Duitse console, Engelse console
€ 1 495,00
€ 1 390,00
Je bespaart 7%
inclusief 21% B.T.W.
Gratis levering
Weer leverbaar vanaf 19.10.2017
Montage bij u thuis door een service-monteur vanaf € 49,50
Fitshop testoordeel (Meer te weten komen)
LifeFitness RS1 Go Recumbent Bike
Uitrusting
3.5/5 Sterretjes in Uitrusting
Ergonomie
4/5 Sterretjes in Ergonomie
Beweging
4/5 Sterretjes in Beweging
Stabiliteit
4/5 Sterretjes in Stabiliteit
Fitshop test elk fitnessapparaat uitgebreid. Aansluitend beoordeelt ons team, bestaande uit sportwetenschappers, wedstrijdsporters en servicemonteurs met jarenlange ervaring, de producten in verschillende categorieën. Met het Fitshop-testoordeel kun je de producten eenvoudig met elkaar vergelijken en zo het juiste apparaat voor je training vinden.
Tot de uitrusting hoort o.a. het remsysteem, dat voor een aangename trainingsbeweging zorgt. In samenspel met de trainingscomputer kunt u de weerstand heel nauwkeurig instellen en is er veel afwisseling bij de workout. Ook transportwieltjes, een drinkfleshouder, polsmeting etc. zijn extraatjes die het trainingscomfort of de effectiviteit vergroten en bijdragen tot een goede beoordeling.
Een robuust frame, een hoog gewicht en een veilige stand zorgen voor de stabiliteit van de ergometer. Een stabiele ergometer kan zwaarder belast worden. Het frame en stuur trillen net bij een hogere trainingsintensiteit minder, der ergometer is in het algemeen duurzamer.
Naast de verhouding van het verzet draagt de vliegwielmassa bij tot een ronde loop. Deze bestaat uit het vliegwiel, krukaslager, kogellagers etc. Hoe beter de rondloop, des te gewrichtsontzienender is uw training.
Een ergonomische constructie van de ergometer voorkomt vermoeidheidsverschijnselen en fysiologisch verkeerde houdingen. Details zoals de verstelbaarheid van het zadel en het stuur, een lage instap, de pedaalafstand en algemene manier van bouwen van het toestel zorgen voor een goede ergonomie.
Artikelen per pagina:
Pagina
Ligfietsen of recumbent bikes komen oorspronkelijk uit het domein van de fysiotherapie, aangezien het trainen bijzonder gewrichtsvriendelijk en prettig voor de rug is. Door het bijzonder hoge trainingscomfort en de uitstekende uitrusting hebben ze nu ook een plaats in de thuisfitness gevonden.

Ligfietsen en recumbent bikes voor een bijzonder vriendelijke uithoudingstraining.

Recumbent bikes zijn een bijzondere vorm van een ergometer. In plaats van een klein fietszadel zoals bij hometrainers of fietsergometers hebben ze een brede zitting en een hoge rugleuning. Je traint dus niet rechtop zittend of naar voren gebogen, maar naar achteren geleund. Daarom worden recumbent bikes ook ligfietsen of ligergometers genoemd. Door de ontspannen zithouding wordt de wervelzuil ontlast, de druk op het lichaam en gewrichten is lager.

Oorspronkelijk komen ergometers uit de medische wereld. Ze bieden een optimale trainingsomgeving voor mensen met gezondheidsproblemen. Goede ergometers bieden door de wattages een nauwkeurige en gelijkmatige weerstandstraining en dus de beste voorwaarden voor een therapeutische training. Recumbent bikes hebben bovendien een frame met lage instap. Daardoor wordt het opstappen op een ligfiets eenvoudig en aangenaam. Mensen met lichamelijke beperkingen kunnen zo een comfortabele, goed gedoseerde conditie- en opbouwtraining uitvoeren. Daarnaast hebben ligfietsen ook een plaats in de thuisfitness gevonden.

Ligfietsen optimaal om thuis comfortabel af te vallen

Niet alleen bij revalidatie of fysiotherapie zijn recumbent bikes geliefde fitnesstoestellen. Door hun hoge comfort, de gewrichtsvriendelijke beweging en de goede uitrusting hebben ze in het thuisfitnessbereik succes met gerichte conditietraining of om af te vallen. Hiermee train je hoofdzakelijk je beenspieren en je hart-bloedsomloopsysteem, zonder daarbij de gewrichten, banden of en pezen te belasten. Wanneer het trainingsdoel afvallen is, dan moet je er bij jouw aankoop op letten dat je fitnesstoestel over een hartslaggestuurd programma beschikt. Hiermee wordt de trainingsintensiteit optimaal aan je trainingsdoel aangepast en val je sneller en effectiever af.

Ligfiets met hartslagmeter

Veel ligfiets beschikken over een mogelijkheid om je hartslag te meten tijdens de training. De hartslag is een belangrijke indicator van de belasting en belastbaarheid van het lichaam. Door bewust in specifieke zones te trainen kun je je doel nauwkeuriger nastreven. Het voorkomt dat je te hard traint. Voor de beginner en om af te vallen is 55% tot 65% van je maximale hartslag een gunstige zone om in te trainen.

Ligfiets met wattagemeter

Is jouw ligfiets een ergometer, dan beschikt hij over wattage functies. Je traint op specifieke weerstanden of je kunt een wattagegestuurd trainingsprogramma uitvoeren. Dit is ideaal voor revalidatie. De limiet op de weerstand voorkomt dat je je lijf onnodig te zwaar belast. Je traint souplesse zonder te veel druk op de gewrichten. Ideaal voor herstel, ouderen of na een blessure.

Heb je nog vragen? Kom langs in de winkel!

Natuurlijk kan het zijn dat je toch nog vragen hebt. Je wilt je misschien wel meer verdiepen in twee types recumbent bikes, hometrainers en ligfietsen vergelijken of gewoon proberen hoe een apparaat voelt. Dat kan! Fitshop nodigt je van harte uit om te komen testen en proeven in één van onze 8 winkels in Nederland of België.
Fitshop
Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness
  • 6x persoonlijk voor jou in de buurt in Nederland Amsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 47x in Duitsland Berlijn, Bielefeld, Bochum, Bonn, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Keulen, Leipzig, Lübeck, Mannheim, München, Münster, Neurenberg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden
  • 12x in Groot-Brittannië Aberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 3x in Oostenrijk Graz, Linz, Wenen
  • 3x in de Zwitserland Bern, Lausanne, Zürich
  • Polen Warschau
  • Denemarken Kopenhagen
  • België Brussel
Fitshop Nieuwsbrief
Ontvang nu een € 5,- Waardebon*
* Verzilverbaar vanaf een minimumwaarde van € 50,-
Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness interactief
Vind ons ook op Facebook, Google+ en co.
  • Facebook
  • YouTube
  • Fitshop Blog
Betaalwijzen
  • VISA
  • Master Card
  • iDEAL
Verzendpartner
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Levering op afspraak
Veilig en betrouwbaar
© Fitshop B.V. 2017
1) Alleen bij betaling per creditcard, iDEAL.
74 winkels in Europa
met 7 speciaalzaken
in BeNeLux
Storemap
Storepreview
Fitnesstoestellen
Nu zelf ter plaatse testen!
7x in BeNeLux more
Laagste Prijs Garantie
0172 61 99 61