Filter

Hometrainer kopen bij Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness

Verbeter uw conditie en begin met een gezondheidsbevorderende hart en bloedsomlooptraining.
Koopadviseur: Hometrainer
De Hometrainer is niet meer weg te denken uit de beleving van thuis fitness. In Nederland zijn we gewend om te fietsen, maar ook binnen kan dit een heerlijke work out zijn. Lekker even de benen los fietsen, of een intensieve training. Geniet van je favoriete serie of focus op je beweging tijdens revalidatie. De hometrainer dient vele doelen. Maar hoe kies je de juiste? Ben je niet in de gelegenheid om naar één van onze winkels te komen, lees dan hier uitgebreide tekst en uitleg die je helpt te kiezen voor de juiste hometrainer voor jou. Verder lezen
  • #1
    70 Waarderingen
    Op voorraad
    5x Uitstekend
    De cardiostrong Hometrainer BX70i is de meest gekozen hometrainer door fysiotherapeuten. De cardiostrong Ergometer Hometrainer BX70i is uitgerust met een inductierem, die zorgt voor een zeer precieze weerstandsinstelling en een aangename trainingsbeweging. Door de lage instap, het comfortabele zadel en de veelvuldig verstelbare zitpositie is ook comfort gegarandeerd bij regelmatig gebruik.
    Adviesprijs € 1 299,00 -15%
    Nu € 1 099,00
    Voor 15.00 besteld, morgen in huis! (levering in doos).
    • cardiostrong Ergometer Hometrainer BX70i | Fysiotherapie en revalidatie Awards
    • cardiostrong Ergometer Hometrainer BX70i | Fysiotherapie en revalidatie Awards
    • cardiostrong Ergometer Hometrainer BX70i | Fysiotherapie en revalidatie Awards
    • cardiostrong Ergometer Hometrainer BX70i | Fysiotherapie en revalidatie Awards
    • cardiostrong Ergometer Hometrainer BX70i | Fysiotherapie en revalidatie Awards
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
  • #2
    4 Waarderingen
    Op voorraad
    2x Uitstekend
    Ervaar het verschil met Life Fitness. De Life Fitness C1 Go Hometrainer is ontzettend handig in het gebruik, stil en soepel. Combineer de C1 met de Go Console. Je beschikt dan over een bijzonder gebruiksvriendelijke interface met de essentiële workoutprogramma's die je nodig hebt voor effectieve fitnesstrainingen.
    Adviesprijs € 1 095,00 -17%
    Nu € 899,00
    • Life Fitness C1 Go Hometrainer Awards
    • Life Fitness C1 Go Hometrainer Awards
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
  • #3
    7 Waarderingen
    Op voorraad
    1x Uitstekend
    De Darwin Hometrainer HT40 | Fiets Ergometer is een stijlvol beginnersmodel met een goede prijs-kwaliteitsverhouding. Dankzij de eenvoudige bediening en afwisselende trainingsprogramma's is training op de Darwin Hometrainer HT40 leuk en effectief.
    Adviesprijs € 599,00 -16%
    Nu € 499,00
    Voor 15.00 besteld, morgen in huis! (levering in doos).
    • Darwin Hometrainer HT40 | Fiets Ergometer Awards
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
  • #4
    Op voorraad
    NordicTrack ergometer VU29 - Interactieve en individuele duurtraining met behulp van iFit. Profiteer van meer dan 1000 trainingsvideo's, die beschikbaar zijn voor jou samen met je eigen coach.
    Adviesprijs € 1 399,00
    Nu € 1 299,00
  • Neem telefonisch contact op voor advies
  • #5
    3 Waarderingen
    Op voorraad
    5x Uitstekend
    Slecht weer, weinig tijd of sport je gewoon graag thuis en wil je fit blijven? Dan is de Taurus ergometer UB9.9 de juiste keuze voor jou: gebruiksvriendelijk, ruimtebesparend, comfortabel en een breed scala aan prestaties.
    Adviesprijs € 1 699,00 -11%
    Nu € 1 499,00
    Voor 15.00 besteld, morgen in huis! (levering in doos).
    • Taurus ergometer UB9.9 Awards
    • Taurus ergometer UB9.9 Awards
    • Taurus ergometer UB9.9 Awards
    • Taurus ergometer UB9.9 Awards
    • Taurus ergometer UB9.9 Awards
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
  • #6
    9 Waarderingen
    Op voorraad
    3x Uitstekend
    De cardiostrong Recument Bike BC60 wordt gekenmerkt door zijn afwijkende design - qua vorm en functie - een comfortabele stoel en een eenvoudig te bedienen console. Dankzij de bijzonder ruimtebesparende afmetingen past de ligfiets in vrijwel elk huishouden.
    Adviesprijs € 1 299,00
    Nu € 1 199,00
    • cardiostrong Recument Bike BC60 Awards
    • cardiostrong Recument Bike BC60 Awards
    • cardiostrong Recument Bike BC60 Awards
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
  • #7
    Op voorraad
    Met zijn comfortabele zit en lage instap biedt de Schwinn ligfiets 510R cardiotraining die bijzonder zacht is voor rug en gewrichten. De basisfuncties worden bediend via het elegante glazen display. De apps Zwift en Explore the World bieden bijzonder gedetailleerde en gevarieerde trainingsbesturing.
    Adviesprijs € 799,00 -18%
    Nu € 649,00
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
  • #8
    45 Waarderingen
    Op voorraad
    4x Uitstekend
    Met de cardiostrong Ergometer BX60 Touch kan je thuis comfortabel en effectief trainen. De ergometer heeft een lage instap en een horizontaal en verticaal instelbaar zadel. De zithouding kan worden aangepast aan de individuele lengte van de gebruiker zodat je altijd een perfecte trainingshouding hebt. Het mooie console met 7.1 inch touch-screen is uitgerust met 19 trainingsprogramma's, 16 weerstandsniveaus en 6 entertainment-apps, zodat je effectief en afwisselend kan trainen. De console geeft je belangrijke trainingsdata tijdens het trainen overzichtelijk weer. 4 gebruikers en een gast kunnen hun individuele trainingsprogramma's samenstellen en opslaan. De ergometer heeft een bidonhouder en transportwieltjes voor extra comfort. Zowel beginners als gevorderde sporters zullen lange tijd veel plezier hebben met de cardiostrong Ergometer BX60 Touch.
    € 1 199,00
    • cardiostrong Ergometer BX60 Touch Awards
    • cardiostrong Ergometer BX60 Touch Awards
    • cardiostrong Ergometer BX60 Touch Awards
    • cardiostrong Ergometer BX60 Touch Awards
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
    "Zeer goed" in de ETM-ergometer-test 03/2017; Testwinnaar in de ergometertest (01/15) van het Zwitserse consumentenmagazine Kassensturz en "testwinnaar over de hele linie" in de Fit for Fun test 12/2015
  • Neem telefonisch contact op voor advies
  • #9
    2 Waarderingen
    Weer op voorraad vanaf week 39
    1x Uitstekend
    Dankzij het innovatieve ontwerp is de Stil-Fit Ergometer SFE 009/2 - Design hometrainer een stijlvolle toevoeging aan jouw leefomgeving. Voor de onderdelen zijn echte fietsonderdelen gebruikt, individuele onderdelen kunnen daardoor afzonderlijk worden verwisseld. Het design-fitnessapparaat is exclusief verkrijgbaar als Black Edition bij Fitshop.
    vanaf € 2 495,00
    • Stil-Fit Ergometer SFE 009/2 - Design hometrainer Awards
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
  • #10
    3 Waarderingen
    Op voorraad
    Met de Horizon hometrainer Paros 2.0 krijg je de klassieke hometrainer op instapniveau in een nieuw jasje gestoken. Het comfortabele, ergonomisch gevormde Ergo Upright zadel is zowel verticaal als horizontaal verstelbaar. Hierdoor kan elke gebruiker individuele zitposities innemen.
    € 599,00
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
  • 7 Waarderingen
    Op voorraad
    2x Uitstekend
    De cardiostrong Hometrainer BX40 is een comfortabele hometrainer met een in hoogte verstelbare voetsteun voor extra stabiliteit en veiligheid. Ook comfortabel zijn de kleine pedaalafstand voor een aangename trainingsbeweging, het 10-voudig in hoogte en horizontaal verstelbare zadel en in het in positie verstelbare stuur voor verschillende zithoudingen.
    Adviesprijs € 799,00 -25%
    Nu € 599,00
    • cardiostrong Hometrainer BX40 Awards
    • cardiostrong Hometrainer BX40 Awards
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
  • 1 Beoordeling
    Op voorraad
    Met een grote zitting met lendensteun en ergonomisch stuur is de Horizon Fitness ligfiets R8.0 ideaal voor rugvriendelijke cardiotraining. De Comfort R 8.0 is uitgerust met een nauwkeurig inductieremsysteem met 30 elektronisch geregelde weerstandsniveaus.
    Adviesprijs € 1 299,00 -23%
    Nu € 998,00
    • Uitrusting
    • Ergonomie
    • Beweging
    • Stabiliteit
Fitshop test elk fitnessapparaat uitgebreid. Aansluitend beoordeelt ons team, bestaande uit sportwetenschappers, wedstrijdsporters en servicemonteurs met jarenlange ervaring, de producten in verschillende categorieën. Met het Fitshop-testoordeel kun je de producten eenvoudig met elkaar vergelijken en zo het juiste apparaat voor je training vinden.
De Hometrainer is niet meer weg te denken uit de beleving van thuis fitness. In Nederland zijn we gewend om te fietsen, maar ook binnen kan dit een heerlijke work out zijn. Lekker even de benen los fietsen, of een intensieve training. Geniet van je favoriete serie of focus op je beweging tijdens revalidatie. De hometrainer dient vele doelen. Maar hoe kies je de juiste? Ben je niet in de gelegenheid om naar één van onze winkels te komen, lees dan hier uitgebreide tekst en uitleg die je helpt te kiezen voor de juiste hometrainer voor jou.

Het kopen van een hometrainer, de belangrijkste feiten over dit populaire fitnessapparaat

Hometrainers zijn al decennialang de meest populaire en meest gebruikte fitnessapparaten. Dit komt omdat ze hetzelfde werken als een normale fiets en iedereen ermee kan trainen. Er zijn veel soorten en merken hometrainers te koop. Het is daarom heel belangrijk om de juiste hometrainer te kopen. Met deze handleiding willen we je wegwijs maken in het uitgebreide assortiment aan hometrainers en je helpen de juiste beslissing te nemen.

Waarom moet je een hometrainer kopen?

Een van de grootste voordelen van een hometrainer is de grote toegankelijkheid. Iedereen, ongeacht leeftijd, conditie of trainingsdoel kan op een hometrainer gaan zitten en beginnen met fietsen. Je kan een hometrainer gebruiken voor effectieve cardiotraining. Met slechts een paar trainingsmomenten in de week kan je al je gezondheid verbeteren, afslanken en je algehele conditie verbeteren. Trainen op een hometrainer is heel eenvoudig en een stuk minder belastend voor de gewrichten dan bijvoorbeeld hardlopen. Een ander voordeel van trainen op een hometrainer is dat je een exacte wattage kan instellen. Zo kan je je trainingsprestaties zeer nauwkeurig meten en de weerstand aanpassen aan je trainingsdoelen.

Hometrainer of recumbent bike

Bij een hometrainer kunnen twee verschillende types worden onderscheiden, de recumbent bike (ligfiets)en de hometrainer. Recumbent bikes onderscheiden zich van normale hometrainers door hun ontwerp. De pedalen zijn namelijk niet gemonteerd onder de stoel, maar aan de voorkant. Daardoor heb je op een recumbent bike een bijna liggende trainingspositie, alleen je torso staat rechtop. Dit zorgt voor een zeer comfortabele workout waarbij de rug wordt ondersteund en minder zwaar wordt belast. De training op de recumbent bike is net zo intensief en effectief als op een normale hometrainer. Je vind recumbent bikes op onze website in een aparte categorie.

Zadelverstelling

Bij de aanschaf van een hometrainer is het handig om voor een in hoogte verstelbare zitting te kiezen. Zo kan je de voor jou juiste hoogte instellen voor een optimale trainingshouding. Let er als de hometrainer door meerdere personen wordt gebruikt op dat de hoogteverstelling een nummering heeft, zodat elke sporter snel zijn ideale zithoogte kan instellen. De hoogteverstelling moet snel en makkelijk kunnen worden ingesteld, bijvoorbeeld met een knop. Voor een optimale trainingshouding is het ook belangrijk dat het zadel horizontaal verstelbaar is, zodat de afstand tussen het zadel en stuur individueel kan worden aangepast.

Zadel

Bij langere trainingssessies is comfort van groot belang. Daarom moet het zadel van een hometrainer groot genoeg zijn om aangenaam te kunnen zitten. Een dikke en zachte bekleding biedt optimaal comfort, zodat je ook bij langere trainingssessies lekker kan zitten. Het meest comfortabele zadel is een gelzadel. Bij de meeste hometrainers kan het zadel worden gewisseld. Dit is ideaal als je met verschillende trainingsposities wil variëren of als de hometrainer door meerdere personen wordt gebruikt.

Frame en instap

Steeds meer hometrainers worden uitgerust met een lage instap. Tussen de console-mast en de zadelbuis van het frame is een open ruimte zodat je gemakkelijk kunt opstappen. Een lage instap is vooral voor mensen met een beperkte mobiliteit zeer aangenaam.

Hartslaggestuurde training

Hometrainers bieden je een optimale cardiotraining waarmee je vet kan verbranden en af kan slanken. Om het gewichtsverlies zo effectief mogelijk te maken, moet de ergometer tijdens de training je hartslag kunnen meten. Heart rate control heeft het voordeel dat je een specifieke hartslagzone kunt instellen. Als je in de juiste hartslagzone traint kan je doelgerichter en effectiever trainen. De hometrainer past automatisch de weerstand aan zodat je altijd binnen het vooraf ingestelde hartslagbereik blijft. Trainen met 55-65% van de maximale hartslag is perfect geschikt voor het verbranden van vet.

Veiligheid

Het is belangrijk dat alle bewegende delen van de hometrainer volledig zijn bedekt. Dit zorgt ervoor dat er niks kan blijven haken of gaat klemmen tijdens de training. Een paneel zorgt er ook voor dat de binnenkant van de hometrainer wordt beschermd tegen stof, vuil en zweet.

Weerstandsinstelling en trainingsprogramma’s

Trainingsprogramma's zorgen voor afwisseling tijdens de training en helpen je om je trainingsdoelen efficiënter te bereiken. In principe moet een hometrainer je de mogelijkheid bieden om op wattage te trainen. Daarnaast is het ook raadzaam om een hometrainer aan te schaffen met ten minste een trainingsprogramma, waarin je op hartslag en met intervallen kan trainen. Bij de meeste hometrainers kan je kiezen uit meerdere trainingsprogramma's en ook een eigen individueel gebruikersprofiel instellen. Hierdoor kan je afwisselend en uitdagend blijven trainen en blijf je gemotiveerd. Voor een effectieve training is het ook belangrijk dat de hometrainer een eenvoudig te gebruiken trainingscomputer heeft met een goed leesbaar display. Als meerdere mensen de hometrainer gaan gebruiken moet de trainingscomputer een gebruikersgeheugen hebben. Zo kan elke gebruiker makkelijk en snel zijn of haar persoonlijke instellingen opzoeken en instellen.

De handgrepen

Hoe meer greepopties een hometrainer heeft, hoe beter. Zo kan je variëren met je greep en comfortabeler trainen. Let er ook op dat de handgrepen niet glad zijn, maar een stevige en veilige grip bieden. Handgrepen die in de hoogte of in een hellingshoek kunnen worden aangepast bieden nog meer comfort.

Ergonomie

De ergonomie van een hometrainer is heel belangrijk. Een goede ergonomie voorkomt vermoeidheid en een verkeerde houding tijdens het trainen. De instelbaarheid van het zadel en stuur, een lage instap, de pedaalafstand en de afwerking van de hometrainer hebben allemaal invloed op de ergonomie. Een algemene beoordeling van de ergonomie van al onze hometrainers vind je in het Fitshop testoordeel. Daarnaast kan je hometrainers testen in een van onze winkels, om erachter te komen wat voor soort hometrainer het beste bij jou past.

Het trainingsgevoel op een hometrainer

Het trainingsgevoel hangt nauw samen met de ergonomie. Een aangenaam trainingsgevoel is afhankelijk van o.a. een soepele en gelijkmatige trainingsbeweging, de kwaliteit van het gebruikte materiaal en de gebruiksvriendelijkheid. We hebben het Fitshop testoordeel van alle ergometers gewaardeerd volgens het criterium "circulatie".

Vliegwiel

We krijgen vaak vragen over het gewicht van het vliegwiel. Een groot en zwaar vliegwiel is echter niet doorslaggevend voor de kwaliteit van een hometrainer. Veel belangrijker zijn de kwaliteit, weerstand en werking van de hometrainer in zijn geheel.

Vragen over hometrainers? We beantwoorden ze graag

We hopen dat we je met deze handleiding op weg hebben kunnen helpen. Mocht je nog vragen hebben bel of mail gerust. Je bent natuurlijk ook van harte welkom om hometrainers te komen testen in een van onze winkels.

Alternatief voor een hometrainer

Behalve de recumbent bike is er nog een ander alternatief voor de hometrainer, de Indoor bikes.

Indoor bikes zijn perfect geschikt voor fanatieke sporters. Ze hebben geen elektronica en kunnen worden vergeleken met de traditionele recefiets. De weerstand kan handmatig in veel niveaus worden ingesteld, zodat je ook zeer zwaar en uitdagend kan trainen.

Redenen om voor een hometrainer te kiezen

Tot slot geven we een overzicht van de voordelen van trainen met een hometrainer

  • Met een hometrainer kan je ongeacht de weersomstandigheden trainen waar en wanneer je maar wilt
  • Hometrainers hebben een relatief compact design en zijn zeer gebruiksvriendelijk
  • Met een hometrainer kan je effectief vet verbranden en afslanken, je conditie verbeteren en de werking van het hart en bloedvatenstelsel stimuleren
  • Je kan zowel cadans-ofhankelijk (vaste weerstand ondanks de hoogte van het wattage), als cadans-afhankelijk (wattage verandert met de hoeveelheid weerstand die je levert) trainen.
  • Hometrainers zijn zeer "toegankelijk": iedereen kan ermee trainen
Fitnesstoestellen
Test onze fitnessapparatuur op locatie
6x in Nederland
Nr.1 in Europa voor fitnessapparatuur
66x in Europa