Tunturi SM80 full smith machine

Smith machine voor veilige training

De basis van dit apparaat is de Smith Machine. De Smith machine ondersteunt jou bij een veilige training. De halterstang is op diverse hoogtes te zekeren, zodat je hem zowel met bankdrukken, shoulder press of squatten kunt gebruiken. De geleiding is zeer soepel en mocht je het gewicht niet meer kunnen houden, dan zeker je hem gemakkelijk terug in het frame. Op deze manier kun je ook zonder sportmaatje veilig op hogere intensiteit trainen.

Cable pulley crossover

De Tunturi SM80 full smith machine is tevens als pulley station ingericht. Met een dubbele pulley aan de bovenkant en nog een enkele aan de onderkant. Deze pulley's kunnen onafhankelijk van elkaar bewegen en maken dus diverse oefeningen mogelijk. Denk aan flyeren, roeien, lat pull down, bicep curls, tricep pull down, enkelhandige roeibeweging, etc. Combineren met de pulley's is eindeloos. De weerstand wordt bepaald met behulp van 50 mm boring halterschijven. Op deze manier kun je de weerstand makkelijk verstellen en past dus bij jouw individuele trainingsbehoeftes.

Trainen met je eigen gewicht

Naast de pulley's, halterstangen en schijven, kun je ook je eigen gewicht inzetten. Het frame is uitgerust met een chin up en pull up bar. Op deze manier kun je eenvoudig versterkende oefeningen doen voor je rug door middel van het optrekken van je lichaam. Of ga aan de stangen hangen en hef je knieën naar je buik toe voor een stevige sixpack. De pull up bars zijn belastbaar tot maximaal 180 kg.

Stabiliteit en multifunctioneel

Het totale frame is extreem robuust, krasbestendig gepoedercoat en belastbaar tot 270 kg. De SM80 biedt ook ruimte voor opslag van halterschijven, zodat je niet alles op de grond hebt liggen. Twee korte handgrepen voor de pulley en een korte trekstang is meegeleverd.

Ideaal om te starten met veelzijdige krachttraining waarbij je langzaam de weerstand makkelijk op jouw niveau kunt aanpassen. Ook het bankdrukken en squatten is thuis op deze manier veel veiliger vanwege de zekeringsmogelijkheden.