Tchoukbal, ook wel bekend als tsjoekbal of tjoekbal is een sport die wordt gespeeld met een handbal.
Voor velen misschien nog onbekend, maar het is zeker de moeite waard om hier meer over te weten te komen.

Een hoogwaardige langlauf-simulator. Dat is de Taurus Scandic-X. Een veelzijdig apparaat waarmee je veel meer kan dan alleen trainen voor je langlaufvakantie.
Wat dit apparaat allemaal voor je doet, dat lees je in deze blog!

Darten, een spel wat uitgegroeid is van een spelletje in de Engelse pub tot een internationale sport. Ondanks dat het niet helemaal duidelijk is waar de sport precies vandaan komt wordt Groot-Brittanië beschouwd als het moederland van het darten.

In Nederland werd darten pas echt bekend toen Nederlander Raymond van Barneveld succesvol werd in de sport.
Bij Fitshop verkopen we verschillende dartborden voor de enthousiaste spelers. Maar hoe zit het dartspel in elkaar en wat zijn de mogelijkheden? In deze blog gaan we er wat dieper op in.

ZWIFT is een app die van origine is ontwikkeld voor het gebruik van fietstrainers. Dat zijn trainers waar je een wielrenfiets, inclusief ketting en tandwielen op monteert.

Je kunt de app gebruiken op een indoor bike met display. Om deze app te gebruiken is een abonnement nodig. Deze fitness app kun je met draadloze connectiviteit verbinden met je smartphone of tablet.
Met ZWIFT kun je virtuele trainingen en wedstrijden doen samen met atleten van over de hele wereld. De app past de snelheid van de routes automatisch aan je trainingstempo aan en toont je tevens de belangrijkste trainingsgegevens.

Bij Fitshop hebben we niet alleen producten voor inspanning in ons assortiment, maar ook voor ontspanning. Denk hierbij aan massageguns, massagestoelen, massagekussens, foamrollers en meer.
Benieuwd wat de voordelen zijn van een (zelf)massage op z’n tijd? Je leest het hier!

Een vrije ruimte, een goed stevig budget en een duidelijk trainingsdoel – ideale omstandigheden voor een homegym. Maar voor vele mensen is deze droom helaas niet altijd mogelijk. Wat vaak ontbreekt is die extra kamer of een vrije ruimte die gebruikt kan worden om thuis te trainen.
Maar, geen zorgen, tegenwoordig zijn er heel wat fitnessapparaten die je op een stijlvolle, praktische en vooral ruimtebesparende manier in je woonruimte kunt integreren. Thuis trainen was nog nooit zo leuk!

In deze blog laten wij je aan de hand van 3D-visualisaties kennismaken met vier woonruimtes en laten wij je zien hoe je jouw fitnessapparatuur optimaal kunt integreren en welke apparatuur wij aanbevelen.

Hoe is het mogelijk dat je bij het ene krachtstation vrij eenvoudig het hele gewicht van de pulley kan trekken en bij de andere het gewicht veel te zwaar is? Dit ligt aan de overbrengingsverhouding van het krachtstation.

Bij een loopband wordt er veel gedacht aan een (vlakke) loop-/hardlooptraining. Toch zijn er loopbanden waarbij je de optie hebt om een helling in te stellen. Dit houdt in dat je (hard)loopt met een hoogteverschil. Maar wat zijn de voordelen van trainen op een loopband met hoogteverschil en wat wordt er getraind?

Afgelopen september was het weer zo ver: De Sport Tiedje Sales Fair 2023. Dit is de jaarlijks terugkerende beurs, georganiseerd door ons moederbedrijf Sport-Tiedje waarbij verschillende medewerkers uit de verschillende landen samenkomen. Dit jaar stonden er 19 leveranciers klaar om ons alles te vertellen over hun (nieuwste) producten. In deze blog nemen we je mee naar de 2-daagse beurs in Duitsland.

Eén ding kunnen we meteen zeggen als het om het trainen van de borst gaat: als het om borstspieren gaat, voelen mannen zich vaak sneller aangesproken dan vrouwen. Voor veel sporters is een sterke borstspier net zo belangrijk als grote biceps. Een echte klassieker onder de oefeningen voor een sterke borstkas is het zogeheten bankdrukken. De oefenmogelijkheden voor het trainen van de borst zijn echter zo enorm en omvatten meer dan alleen het verticaal tillen van zware gewichten. In dit artikel ontdek je hoe je je borstspieren kunt versterken en waarom borsttraining net zo belangrijk is voor vrouwen.