Beleef meer comfort! Door onze
montageservice al vanaf € 49,00!
1.625.180 tevreden klanten
Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness
Vertrouw onze klanten.
Actueel 57.323 productbeoordelingen
ergometer

Hometrainers

kopen
bij Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness

Verbeter uw conditie en begin met een gezondheidsbevorderende hart en bloedsomlooptraining.

  • Prijs
  • Vliegwielmassa
  • Studio / Thuis Fitness
  • Diepe instap

Prijs

Kies a.u.b. het gewenste prijsbereik uit.

Prijsklasse

Prijsbereik

tot 329 6999
Filter verwijderen

Vliegwielmassa

De bewegingskwaliteit wordt door factoren zoals het vliegwiel, de materiaal- en afwerkingskwaliteit en de overzettingsverhouding bepaald. Onze fitnessexperten hebben onder dit punt alle belangrijke factoren voor een hoge bewegingskwaliteit voor u samengevat en geselecteerd.

Filter naar bewegingskwaliteit om ergometers met bijzonder aangename bewegingsverlopen uit te kiezen.

Bewegungskwaliteit

Filter verwijderen

Studio / Thuis Fitness

Ergometers voor het thuisgebruik zijn voor het private gebruik ontworpen. Semiprofessionele ergometers zijn gericht op een langere gebruiksduur en kunnen ook voor hotels, verenigingen en bedrijfsfitnessen gebruikt worden. Voor het professioneel gebruik in de fitnessstudio en een zeer lange gebruiksduur zijn ergometers in studiokwaliteit het beste geschikt. Ook voor thuisgebruik zijn semiprofessionele en professionele ergometers uitstekend geschikt dankzij de hoogwaardige kwaliteit van het materiaal.

Inzetbereik

Filter verwijderen

Diepe instap

Een diepe instap maakt het op- en afstappen van de ergometer bijzonder gemakkelijk. In het bijzonder voor oudere personen of personen met lichamelijke beperkingen is een diepe instap aangeraden.

Diepe instap

Filter verwijderen
Tobi
Veilig kopen
Fitshop: 4.57/5.00
76 Trusted Shops Klantenbeoordelingen
Filialen in Nederland
Fitshop Amsterdam
Zuidermolenweg 23A
1069 CE Amsterdam
Tel.: +31 (0) 20-6940705
Fitshop Bodegraven
Klipperaak 2 a
2411 ND Bodegraven
Tel.: +31 (0) 172-619961
Fitshop Den Haag
Rijswijkseweg 190
2516 EL Den Haag
Tel.: +31 (0) 70-3841484
Fitshop Eindhoven
Hoogstraat 348
5654 NJ Eindhoven
Tel.: +31 (0) 40-2985990
Fitshop Roosendaal
Hogestede 1-5
4701 JD Roosendaal
Tel.: +31 (0) 165-547408
Fitshop Rotterdam
Vasteland 60
3011 BM Rotterdam
Tel.: +31 (0) 10-4266640
77x in Europa Vind een filiaal
stores
banner
Sortering
Artikelen per pagina:
Vertoning
Pagina
Fitshop test elk fitnessapparaat uitgebreid. Aansluitend beoordeelt ons team, bestaande uit sportwetenschappers, wedstrijdsporters en servicemonteurs met jarenlange ervaring, de producten in verschillende categorieën. Met het Fitshop-testoordeel kun je de producten eenvoudig met elkaar vergelijken en zo het juiste apparaat voor je training vinden.
Tot de uitrusting hoort o.a. het remsysteem, dat voor een aangename trainingsbeweging zorgt. In samenspel met de trainingscomputer kunt u de weerstand heel nauwkeurig instellen en is er veel afwisseling bij de workout. Ook transportwieltjes, een drinkfleshouder, polsmeting etc. zijn extraatjes die het trainingscomfort of de effectiviteit vergroten en bijdragen tot een goede beoordeling.
Een robuust frame, een hoog gewicht en een veilige stand zorgen voor de stabiliteit van de ergometer. Een stabiele ergometer kan zwaarder belast worden. Het frame en stuur trillen net bij een hogere trainingsintensiteit minder, der ergometer is in het algemeen duurzamer.
Naast de verhouding van het verzet draagt de vliegwielmassa bij tot een ronde loop. Deze bestaat uit het vliegwiel, krukaslager, kogellagers etc. Hoe beter de rondloop, des te gewrichtsontzienender is uw training.
Een ergonomische constructie van de ergometer voorkomt vermoeidheidsverschijnselen en fysiologisch verkeerde houdingen. Details zoals de verstelbaarheid van het zadel en het stuur, een lage instap, de pedaalafstand en algemene manier van bouwen van het toestel zorgen voor een goede ergonomie.
Artikelen per pagina:
Pagina

Het kopen van een hometrainer: de belangrijkste feiten over deze populaire fitnessapparatuur

Hometrainers zijn al lange tijd de meest populaire en meest gebruikte fitnessapparatuur. Dit is vanwege het zeer eenvoudige principe: ze functioneren als fietsen en iedereen kan het meteen gebruiken. Ondanks het simpele principe zijn er vele kleine verschillen tussen de verschillende modellen. Het is daarom des te belangrijker om het juiste fitnessapparaat te kopen. Veel mensen kopen te vaak een slechte hometrainer bij een discounter of uit een groot magazijn. Met onze hometrainer aankoopadvies willen we de aandacht vestigen op de belangrijke verschillen en je helpen een juiste beslissing te nemen.

Waarom moet je een hometrainer kopen?

Wij willen graag eerst kort de voordelen van de hometrainer benoemen zodat je ervoor kunt zorgen dat de hometrainer het ideale fitnessapparaat is voor jou en misschien niet een ander soort apparaat zoals loopband of een crosstrainer.

Een hometrainer biedt een aantal voordelen voor alle gebruikers ongeacht de leeftijd, conditie of het trainingsdoel. Een van de grootste voordelen van een hometrainer is de toegankelijkheid: Iedereen kan erop gaan zitten en beginnen met fietsen. Ook kun je een hometrainer gebruiken voor effectieve cardiotraining.

Cardiotraining op een hometrainer kan op elk gewenst moment van de dag. Met slechts een paar trainingsmomenten in de week kunnen goede resultaten worden behaald voor de gezondheid, het verliezen van gewicht en het bereiken van de algehele conditie. Het trainen op een hometrainer is zeer eenvoudig en veel minder belastend voor de gewrichten dan bijvoorbeeld hardlopen.

Het voordeel van hometrainers is dat de weerstandsprestaties van de hometrainer exact qua wattage kunnen worden ingesteld. Dit heeft het voordeel dat de prestaties herhaaldelijk nauwkeurig gemeten kunnen worden en de weerstand kan worden aangepast afhankelijk van de trainingsdoelen.

Aankoopadvies: Hometrainer of recumbent bike

De eerste stap is de hometrainer te onderscheiden in twee soorten: recumbent bike (ligfiets) en de hometrainer. De hometrainer is eigenlijk de meest gebruikte hometrainer. Zadel, pedalen en handgrepen - alles wat je zou verwachten van een echte hometrainer.

Recumbent bikes onderscheiden zich van de normale hometrainers door hun ontwerp. De pedalen zijn namelijk niet gemonteerd onder de stoel, maar aan de voorzijde van het toestel. De trainingspositie op de recumbent bike is bijna liggend, alleen je torso zit rechtop. Door deze positie is er een nog comfortabelere workout mogelijk en de rug wordt meer ondersteund en minder belast. De recumbent bike heeft een ander uiterlijk maar de training is net zo effectief en intens als de conventionele hometrainer. De recumbent bikes kunnen worden gevonden in onze online winkel in een aparte categorie.

Zadelverstelling

Je nieuwe hometrainer moet een in hoogte verstelbare zitting hebben. Hoe fijner de aanpassing, hoe beter! Zorg er ook voor dat de hoogteverstelling een nummering heeft zodat elke sporter zijn ideale zithoogte snel kan vinden. De hoogteverstelling moet zeer gemakkelijk gaan met bijvoorbeeld een knop. Voor een nog betere houding moet het zadel ook horizontaal verstelbaar zijn zodat de afstand tussen zadel en stuur kan worden aangepast.

Zadel

De zitting moet groot genoeg zijn zodat iedereen er comfortabel op kan zitten. De bekleding moet zacht en dik zijn zodat lange trainingen comfortabel blijven. Het meest comfortabele zadel is een gelzadel. Bij veel hometrainers is het zadel ook te wisselen. Dit is interessant wanneer je bijvoorbeeld met verschillende mensen op het apparaat traint of als je een beetje meer sportief met een racezadel "on the go" wilt trainen.

Frame en instap

Ondertussen hebben meer en meer hometrainer modellen een lage instap. Tussen de console mast en de zadelbuis van het frame is een open ruimte zodat je gemakkelijk kunt opstappen. Voor mensen met een beperkte mobiliteit is een lage instap zeer prettig.

Hartslaggestuurde training

Hometrainers zijn zeer geschikt voor het verliezen van gewicht. Om het gewichtsverlies zo succesvol mogelijk te maken, moet de ergometer de mogelijkheid hebben om de hartslag te kunnen meten. Heart rate control heeft het voordeel dat je een specifieke hartslagzone kunt instellen. Op een bepaalde hartslag trainen om je doelstellingen effectiever te bereiken. Het apparaat past automatisch de weerstand aan zodat je altijd binnen het hartslagbereik blijft. Om te trainen op bijvoorbeeld bij 55-65% van de maximale hartslag is het optimale gebied om vet te verbanden.

Veiligheid

Het is belangrijk dat alle bewegende delen van de hometrainer volledig zijn bedekt. Dit zorgt ervoor dat er niks blijft haken of klemmen tijdens de training. Een paneel zorgt er ook voor dat de innerlijke werking van de hometrainer wordt beschermd tegen stof, vuil en zweet. Een betere beveiliging draagt ​​ook bij aan de stabiliteit en dit hebben wij voor je getest. Zie de recensie in het Fitshop testoordeel. Ons Fitshop testoordeel biedt daarnaast ook een beoordeling van de apparatuur, ergonomie en de beweging.

Weerstandsinstellingen en trainingsprogramma’s

Trainingsprogramma's zorgen voor afwisseling en helpen je om je fitness-doelen efficiënter te bereiken. In principe moeten alle hometrainer de mogelijkheid hebben om te trainen op wattage. Daarnaast raden we ten minste een programma aan waarbij je op de hartslag en intervallen kunt trainen. Een gebruikersprofiel en een kleine selectie van trainingsprogramma's kan tijdens de training altijd ingesteld worden waardoor je een nieuwe stimulans krijgt en er meer kans is dat je progressie boekt.
De computer en het display moet gemakkelijk te gebruiken zijn. Als de hele familie wilt sporten op de hometrainer dan moet de computer een gebruikersgeheugen hebben. Hierdoor kan iedereen zijn of haar de persoonlijke instellingen direct kiezen.

De handgrepen

Hoe meer grip opties beschikbaar op de hometrainer hoe beter. Dit is belangrijk omdat dan verschillende mensen de gewenste grippositie kunnen kiezen waardoor je comfortabeler kunt trainen. Ook kun je de positie van de hand veranderen tijdens de training. Zorg er ook voor dat de handgrepen niet glad zijn. Wanneer de handgreep in de hoogte of in een helling kan worden aangepast, biedt dit extra comfort.

Ergonomie

Een ergonomisch ontwerp voorkomt vermoeidheid en voorkomt een fysiologisch verkeerde positie. Details zoals de instelbaarheid van het zadel, het stuur, een lage instap, de pedaalafstand en het totale ontwerp van de machine zorgen voor een goede ergonomie. Een algemene beoordeling van de ergonomie van al onze hometrainers vind je in het Fitshop testoordeel. Daarnaast kun je in elk van onze vestigingen hometrainers proberen zodat je weet welke soort hometrainer het beste bij je past.

Het trainingsgevoel op een hometrainer

Het trainingsgevoel valt nauw samen met de ergonomie. Een aangename trainingspositie is het belangrijkst voor het trainingsgevoel. Vele kleine factoren zijn van belang voor een goed trainingsgevoel. Denk hierbij aan bijvoorbeeld de beweging, materiaalkwaliteit en gebruiksvriendelijkheid. We hebben het Fitshop testoordeel van alle ergometers gewaardeerd volgens het criterium "circulatie".

Vliegwiel

We worden vaak gevraagd naar het vliegwiel. Echter zouden we je er graag op wijzen dat het gewicht van het vliegwiel van een hometrainer niet doorslaggevend is. Veel belangrijker is de verwerking van het gehele systeem, de weerstand en de kwaliteit. Een groot vliegwiel kan een teken van een goede hometrainer zijn maar dit hoeft niet per se.

Heb je nog andere vragen over de hometrainer? – We beantwoorden ze graag!

Wij hopen dat wij je kunnen helpen met onze hometrainer aankooptips bij het kiezen van je fitnessapparaat. Als je nog vragen hebt, bel ons dan op ons gratis servicenummer of stuur ons een e-mail. Als je een hometrainer graag eerst wilt uitproberen dan nodigen wij je graag uit in een van onze zeven vestigingen.

Hometrainer alternatieven

Naast de recumbent bikes is er een andere hometrainer alternatief: de Indoor bikes.

Indoor bikes zijn eerder bedoeld voor fanatieke sporters. Zij zijn veel te vergelijken met de traditionele sportfiets, bijvoorbeeld omdat ze geen elektronica hebben. De weerstand wordt handmatig ingesteld en de weerstand kan hierdoor ook vele malen hoger worden ingesteld.

Goede reden om een hometrainer te kopen

Tot slot willen we kort de belangrijkste voordelen van een hometrainer opnoemen

  • Als je kiest voor een hometrainer dan ben je onafhankelijk van wind, weer en de tijd van de dag.
  • De hometrainers zijn relatief compact en eenvoudig te gebruiken.
  • De training is ongecompliceerd en motiverend.
  • De weerstand en het vermogen wordt weergegeven in Watt.
  • Hometrainers zijn erg "toegankelijk": iedereen kan erop stappen en beginnen met de training!
Fitshop
Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness
  • 6x persoonlijk voor jou in de buurt in Nederland Amsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 48x in Duitsland Berlijn, Bielefeld, Bochum, Bonn, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Keulen, Leipzig, Lübeck, Mannheim, München, Münster, Neurenberg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 12x in Groot-Brittannië Aberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 4x in Oostenrijk Graz, Linz, Salzburg, Wenen
  • 3x in de Zwitserland Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x in België Antwerpen, Brussel
  • Denemarken Kopenhagen
  • Polen Warschau
Fitshop Nieuwsbrief
Ontvang nu een € 5,- Waardebon*
* Verzilverbaar vanaf een minimumwaarde van € 50,-
Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness interactief
Vind ons ook op Facebook, Google+ en co.
  • Facebook
  • YouTube
  • Fitshop Blog
Betaalwijzen
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • iDEAL
  • Op rekening
Verzendpartner
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Levering op afspraak
Veilig en betrouwbaar
© Fitshop B.V. 2017
1) Alleen bij betaling per PayPal, creditcard, iDEAL, Klarna.
77 winkels in Europa
met 8 speciaalzaken
in BeNeLux
Storemap
Storepreview
Fitnesstoestellen
Nu zelf ter plaatse testen!
8x in BeNeLux more
Laagste Prijs Garantie
0172 61 99 61