Lange halterstangen 30 mm kopen bij Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness
-
U bespaart 11%Adviesprijs € 169,00€ 149,00
-
U bespaart 45%Adviesprijs € 129,00€ 70,00
-
€ 69,90
-
€ 59,90
-
U bespaart 16%Adviesprijs € 119,90€ 99,90
-
UITVERKOOP Geldig tot en met 01-09-25 Zolang de voorraad strekt!U bespaart 34%Adviesprijs € 59,90Nu € 39,00
-
Adviesprijs € 79,99€ 79,90
-
UITVERKOOP Geldig tot en met 01-09-25 Zolang de voorraad strekt!U bespaart 43%Adviesprijs € 229,00Nu € 129,00
-
€ 69,90
-
U bespaart 33%Adviesprijs € 149,00€ 99,00
-
U bespaart 14%Adviesprijs vanaf € 469,30vanaf € 399,00
-
€ 249,00
Langehalterstangen 30mm - voor bankdrukken en veel meer
Bankdrukken is de meest bekende oefening voor het trainen van de borstspieren. Bij het uitvoeren van deze oefening wordt o.a. een lange halterstang gebruikt. In ons assortiment hebben we verschillende langehalterstangen met verschillende gewichtsopnames (met ster- of clipsluiting) en lengtes.
Welke lengte moet een langehalterstang hebben?
Hier is de regel: hoe langer de halterstang bij het bankdrukken is, des te groter is de activering van de borstspieren. Dit komt door het versterkte "balanceren" van de langehalterstang, alsook een grotere greepwijdte bij het uitvoeren van de oefeningen.
De correcte oefeningsuitvoering is echter bij een langere halterstang moeilijker. Om een langehalterstang als accessoire voor een halterbank te gebruiken, moet de lengte van de halterstang aan de breedte van het halterrek aangepast zijn.