BLACKROLL Functional training kopen bij Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness

Blackrolls zijn door hun veelzijdigheid zeer populair. Op het gebied van Functional trainingen kun je de Blackroll voor diverse krachtoefeningen inzetten. De ronde vorm met destabiliserende eigenschappen leidt naar meer spierspanning in het hele lichaam. Daarmee worden ook de ondersteunende spiergroepen getraind. De training is in de breedte effectiever en stimuleert meer spiergroepen. Verder lezen

BLACKROLL Functional training

Kies het voor jou passende fitnessapparaat of accessoire uit meer dan 150 bekende merken. Bij al je vragen staan onze deskundige medewerkers je graag telefonisch te woord (0172 - 619961). Je kunt ons ook bereiken via onze Live-Chat.

Blackrolls zijn door hun veelzijdigheid zeer populair. Op het gebied van Functional trainingen kun je de Blackroll voor diverse krachtoefeningen inzetten. De ronde vorm met destabiliserende eigenschappen leidt naar meer spierspanning in het hele lichaam. Daarmee worden ook de ondersteunende spiergroepen getraind. De training is in de breedte effectiever en stimuleert meer spiergroepen.
De BLACKROLL fasciarollen en fasciaballen werden speciaal ontwikkeld voor fasciatraining en worden in iedere trainingsfase gebruikt: Voor de training kun je je spieren met de BLACKROLL fasciarol mobiliseren en op temperatuur brengen. Tijdens de training kan zij bijvoorbeeld als onstabiele ondergrond bij verstevigingsoefeningen dienen - perfect voor een Functional Training binnen je eigen vier muren. Na een zware en inspannende training kun je je spieren met de BLACKROLL fasciarol een weldadige massage geven en ontspannen.

Als geniaal trainingsmiddel voor een volledige functionele training garanderen de BLACKROLL fasciarollen en fasciaballen een enorme dieptewerking: Blokkeringen van het bindweefsel worden losgemaakt, de spier kan terugkeren naar zijn natuurlijke bewegingsomvang en de afbraak van stofwisselingsproducten wordt bevorderd. Al bij al wordt het lichaam beweeglijker, mobieler, pijnvrijer, krachtiger en meer ontspannen. De BLACKROLL fasciarollen zijn verkrijgbaar in diverse diktes (van med via standaard tot pro) en vormen (van cilindervormig met een holle ruimte tot rond met verschillende diameters).

BLACKROLL Med – Zachte fasciarol voor beginners en gevoelige personen

De fasciarol BLACKROLL Med is 20 procent zachter dan de BLACKROLL standaard fasciarol. Zij wordt voor therapeutische doeleinden gebruikt en is het best geschikt voor yoga- en pilatesoefeningen. De Med fasciarol heeft een typische cilindervorm met holle ruimte en is verkrijgbaar in twee lengtes: 30 cm en 45 cm. De langere rol biedt meer mogelijkheden omwille van het grotere oppervlak. Wij raden de BLACKROLL Med fasciarollen aan iedereen aan, die met (functional) fasciatraining wil beginnen en zeer gevoelig is voor pijn.

BLACKROLL Standard – Middelharde fasciarol voor beginners en gevorderden

De fasciarollen BLACKROLL Standard hebben een gemiddelde hardheid en de typische cilindervorm met holle ruimte, maar onderscheiden zich op het gebied van afmetingen en oppervlaktegesteldheid.
  • De BLACKROLL Standard klassiek heeft een glad oppervlak en is verkrijgbaar in twee lengtes: 30 cm en 45 cm. Hoe langer de rol, hoe meer variatie in de oefeningen mogelijk is.
  • De BLACKROLL Standard Groove heeft een geribbeld oppervlak en is 30 cm lang. Zij is perfect geschikt om de spieren te activeren de doorbloeding te stimuleren.
  • De BLACKROLL Standard Mini heeft een glad oppervlak en is slechts 15 cm lang. Zij is handig, praktisch voor onderweg en in vele kleuren verkrijgbaar.
Wij zijn van mening dat de BLACKROLL Standard fasciarollen - met of zonder ribbels, kort of lang - tot de basisuitrusting van je Functional Training moeten behoren.

BLACKROLL Pro – Harde fasciarol voor gevorderden en profs

De fasciarollen BLACKROLL Pro zijn 50 procent harder dan de Standard fasciarollen, hebben de typische cilindervorm met holle ruimte en zijn 30 cm lang. Zij onderscheiden zich echter op het gebied van oppervlakte.
  • De BLACKROLL Pro klassiek heeft een glad oppervlak en maakt intensieve workouts mogelijks dankzij haar hardheid. Zij is ook geschikt voor zwaardere personen.
  • De BLACKROLL Pro Groove heeft een geribbeld oppervlak. In combinatie met de hardheid is de BLACKROLL Groove Pro de high-end fasciarol onder de BLACKROLL-producten.

    De professionals onder jullie zullen de BLACKROLL fasciarollen Pro en Pro Groove met veel plezier bij de Functional Training gebruiken – voor een maximaal trainingsresultaat!

BLACKROLL fasciaballen – Kleine ballen voor alle doeleinden en perfect voor onderweg

De speciale BLACKROLL fasciaballen zijn een ideale aanvulling op de Functional Training. Zij zien er dan wel onopvallend uit, maar hebben een enorm effect. De BLACKROLL (fascia-) ballen hebben dezelfde hardheid, maar zijn verkrijgbaar in verschillende maten, vormen en oppervlakken.

Enerzijds is er de 8 of 12 cm BLACKROLL fasciabal. Deze heeft een glad oppervlak en is geschikt voor punt- en intensieve massages van de nek, de armen, de borst, de knieholte en de voeten. De BLACKROLL DuoBall heeft ook een glad oppervlak, maar heeft een andere vorm dan de normale BLACKROLL ballen (dubbele kogel). Deze werd speciaal ontwikkeld voor doelgerichte en intensieve massages van de nek en de bovenrug langsheen de wervelkolom. De BLACKROLL Twister heeft een noppenoppervlak en is ergonomimsch gewelfd (halve kogel). Daardoor maakt hij een uiterst werkzame behandeling van pijnpunten door drukopbouw mogelijk, bijvoorbeeld in de schouder-, borst- en armstreek.

BLACKROLL Booster – Vibrerende kern voor iedere rol

De BLACKROLL Booster is een innovatieve trainingstool waarmee je je fasciarol (30 cm, alle hardheden, alle oppervlakken) uitbreidt en kunt laten vibreren. De Booster Kern heeft een breed, nauwkeurig aanstuurbaar vibratiespectrum en kan heel gemakkelijk via twee toetsen worden bediend. De vibration maken spanningen en blokkades doelgericht los en ook het omringende weefsel wordt weldadig gestimuleerd en multidimensioneel in beweging gebracht. Uniek - een echte aanrader!

Tip: Volgens de eigen specificaties zijn alle BLACKROLL fasciarollen iets harder dan de normale doorsnee-schuimstofrollen van andere fabrikanten.
Fitnesstoestellen
Test onze fitnessapparatuur op locatie
6x in Nederland
Nr.1 in Europa voor fitnessapparatuur
67x in Europa