Vind jij het soms lastig om jezelf thuis te motiveren tot meer bewegen en sporten? Wij geven je tips om een workout thuis of in je eigen omgeving aantrekkelijker te maken. Continue reading
Deze tips motiveren je om thuis te sporten
- 0 antwoorden
Iedereen wil strakke billen – Hoe train ik mijn bilspieren?
- 0 antwoorden
Vandaag gaan we het hebben over het trainen van de billen. Misschien zit jij er wel de hele dag op voor je werk en is het dus wel prettig om goede bilspieren te hebben. We koppen nog even de woordgrap in dat we vandaag met de billen bloot gaan en laten we dan maar echt beginnen. Continue reading
Slackline kopen – Wat is een slackline?
- 0 antwoorden
Een Slackline is een soort spanband waarop je kunt balanceren. Met deze sport train je je balans, evenwicht en coördinatie. Door de gevoeligheid van de gespannen band voel je elke beweging terug in de band en dus ook in je lichaam, maar kun je ook trucs oefenen. Blijf jij in evenwicht…? Als je als beginner een Slackline wilt kopen, waar let je dan op? Continue reading
Zo blijf je fit tijdens je vakantie
- 0 antwoorden
Heerlijk, vakantie in het vooruitzicht met lekker eten en drinken. Wil je toch fit blijven? Lees onze blog!
Heerlijk, je vakantie is geboekt en het is nu slechts aftellen tot de vertrekdatum. Ondertussen gaat het heel goed met je trainingen om je gewenste beach body te bereiken. Waarschijnlijk ben jij helemaal fit en in shape als je straks op vakantie gaat. Maar tijdens je vakantie wil je natuurlijk ook genieten van de lokale lekkernijen en laten we de biertjes en de wijn niet vergeten. Oei, daar gaat al je inzet en toewijding van de afgelopen maanden om je strakke figuur en conditie te krijgen. Bij jou ook elk jaar weer hetzelfde verhaal? Lees dan even verder om ideeën te krijgen hoe jij wél kunt genieten van al dat lekkers tijdens je vakantie maar ook fit kunt blijven. Zonder dat je elke dag in de fitnessruimte van je hotel hoeft te zwoegen natuurlijk.
Vijf wielrenweetjes om jouw basiskennis van wielrennen op te krikken
- 0 antwoorden
Iedereen is momenteel in de ban van Tom Dumoulin en zijn (mogelijke) roze trui in de Giro d’Italia 2018. Terwijl dit getypt wordt rijdt Simon Yates op 12 minuten achterstand, met nog 66 km te koersen. Maar misschien heb jij helemaal geen verstand van wielrennen en denk je: “gewoon even hard de berg op fietsen, dat kan iedereen”. Daarom vandaag vijf weetjes dat je het wielrennen wat beter begrijpt. Continue reading
FAQ over de huurvoorwaarden van Fitness-rent fitness verhuur
- 0 antwoorden
Naast de verkoop van fitnessapparatuur bieden we ook de optie om een apparaat te huren met vervolgens een unieke koopoptie. Alles hierover vind je op onze website Fitness-rent. Het concept is ontwikkeld om vrijblijvend kennis te maken met thuis fitness zonder direct een apparaat aan te schaffen. En in geval van revalidatie heb je wellicht ook slechts voor een korte periode een apparaat nodig, ook dan is het fijn als je er één kunt huren. Continue reading
Achter de coulissen: fotoshoot voor Cardiostrong
- 0 antwoorden
Vandaag mag je even achter de schermen meekijken, of achter de coulissen zoals we dat zo mooi zeggen. We hadden namelijk een shoot voor het merk Cardiostrong. En daar kwam nog aardig wat bij kijken… Continue reading
Sport motivatie – 5 tips waarmee je wél van de bank komt!
- 0 antwoorden
Sport en motivatie hebben altijd al een haat-liefdeverhouding gehad. Sporten is heerlijk en het voldane gevoel achteraf is nog lekkerder. Maar dat beginnen blijft altijd een dingetje. Vooral als je uit de routine bent of na een lange werkdag je zelf op gang moet trekken. Met deze tips kom jij wél van de bank af. Continue reading
Nieuw bij Fitshop – Leuke must haves voor 2018
- 0 antwoorden
Bij zo’n groot assortiment aan producten gaan er regelmatig oude producten uit, maar komen ook weer nieuwe voor terug. Sinds deze maand hebben we 3 gave nieuwkomers. Een roeitrainer, een Fitbit horloge en een krachtstation. Welke? Check het hier! Continue reading
De telefoon rinkelt. Trrrring. Klant: “Goedemiddag, spreek ik met Fitshop? Ik zat op jullie website te kijken en ik vroeg mij af… Wat is nu het verschil tussen een hometrainer en een ergometer?” Het is een vraag die wij vaak krijgen en daarom gaan we vandaag wat meer duidelijkheid geven in deze blog. (Leestijd: 3 minuten) Continue reading
